一、小孩积食按摩手法

二、如何判断小孩积食

三、小孩积食食谱推荐

小孩积食按摩手法

1、小孩积食按摩手法

1.1、推中脘

以肚脐和胸骨最下端做一条连线,找中点即为中脘穴。食指和中指并拢后往下推中脘穴,可减轻腹胀和呕吐等症状,时间1到3分钟为宜。

1.2、转八卦

以掌心为中点,周围半寸范围即为内八卦。可用大拇指指肚在内八卦范围内转圈,可减轻恶心、腹胀等症状。

1.3、推六腑

宝宝前臂阴面靠小指沿一直线自肘推向腕,每次300次。

1.4、推四横纹

在食、中、无名、小指的靠近手掌的指关节横纹处来回推拿,每次3分钟。

1.5、补脾经

脾经穴在宝宝拇指桡侧面。用左手中指或无名指夹住宝宝左手四指,再以拇指与中指捏住宝宝拇指,用右手拇指蘸滑石粉后,直推宝宝脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,注意是要单方向直推,不宜来回推。300次左右。

1.6、捏脊

用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持背部肌肤,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移。每次5到8次。

2、小孩积食有哪些治疗方法

2.1、运动疗法

2.1.1、户外运动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。

2.1.2、饭后散步

吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

2.2、药物疗法

2.2.1、小儿化食丸

当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可服用小儿化食丸。

包装:每丸1.5g.

用法:1岁以下每次服用1丸,每天2次,大于1岁每次服用2丸,每天2次。

小提示:要用开水溶化后服用。

2.2.2、小儿消积止咳口服液

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。

小提示:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。

3、小孩为什么会胃积食

3.1、小孩子脾胃弱

小儿有三不足:肺、脾、肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘腹胀满等病症。

3.2、小孩不能自制控制美味佳肴

3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。

如何判断小孩积食

1、口气臭秽

如果感觉孩子口中味道最近变得非常大,则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况,吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况,要考虑积食的可能。

2、大便比较臭

古人说“臭如败卵”,也就是说,大便有腐败的臭鸡蛋的味道,这种情况也要考虑积食的可能。

3、大便的频次、质量改变

有积食的孩子,大便的频次会改变,会次数更多,但是每次粘腻不爽,味道很臭,甚至会腹泻。而大便的臭味,在开始几天会比较严重,然后会慢慢变得清稀,味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满,不断咕咕作响,如同有气在串,同时会不断排气放屁,味道也会比较大。

小孩积食食谱推荐

1、陈皮粥

营养分析:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。

食谱原料:粳米50g、陈皮末10g.

制作方法:

粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。

2、粟米山药粥

营养分析:补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。常常食用能防治小孩消化不良。

食谱原料:粟米50克,淮山药25克,白糖适量。

制作方法:

2.1、将粟米淘洗干净;山药,去皮,洗净,切成小块。

2.2、锅置火上,放入适量净水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟,放入白糖调味,煮沸即成。