一、长雀斑属于什么性质皮肤

二、淡化雀斑的食物

三、雀斑患者的常见症状

长雀斑属于什么性质皮肤

1、长雀斑属于干性皮肤皮肤

干性皮肤外观细白薄嫩,毛孔不明显,皮肤少光泽,较干燥,甚至有糠状脱屑,看起来既清洁干净义红润美观,化妆后不容易掉妆。但此类皮肤易长雀斑,易生皱纹,低劣的化妆品容易引起皮肤反应。

2、长雀斑的原因

2.1、肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。

2.2、脾虚湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而得病。

2.3、月经不调引起色斑的病因主要是内分泌紊乱,色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛,皮脂分泌过多,堵塞毛孔或细菌感染而成。

3、如何预防黄褐斑

3.1、尽量避免让风吹日晒等因素对皮肤造成伤害,外出时应根据季节选择适宜的防晒化妆品。

3.2、 不要频繁的更换化妆品种类,不要选择含有激素、铅、汞及其他不明添加剂的化妆品,应拒绝选择那些速效美白祛斑产品。

3.3、用温水洗脸,每次洗脸后适当的进行自我面部按摩。

3.4、当面部皮肤发生皮炎时,要及时进行治疗,防止炎症性色素沉着的发生,但是要避免长期使用激素性药物。

淡化雀斑的食物

1、补肾食物

1.1、黑色食物

黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑椹及核桃类。

1.2、水果蔬菜

草莓、西瓜、鲜柿、甜瓜、香蕉、梨、葡萄、梅子、橙橘、栗子、椰子、桑椹、柚子、甘蔗、枇杷、柠檬、荸荠、猕猴桃;芹菜、苋菜、菠菜、紫菜、金针菜、白菜、茭白、竹笋、莴笋、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、萝卜、茄子、西红柿等。

1.3、其他类

百合、银耳、莲子、蜂蜜、绿豆、枸杞、香菇、绿茶、菊花、西洋参、燕窝、粳米、牛奶、鸭蛋、鸭肉、猪瘦肉、鲤鱼、甲鱼、银鱼、鳗鱼、乌贼、贝类、牡蛎、蚌肉、海蜇、动物肾脏等。

2、 富含维生素C食物

2.1、水果类

大枣、猕猴桃、柑橘、香蕉、橙子、西瓜、柚子、柿子、柠檬、龙眼、荔枝、核桃、梨、山楂等。

2.2、蔬菜类

白菜、韭菜、西红柿、菠菜、萝卜、芹菜、黄瓜、莲藕、冬瓜、大葱、丝瓜、辣椒等。

雀斑患者的常见症状

1、基底细胞层的黑色素增多,而黑素细胞的数目不增加,病损处这黑素细胞较邻近正常皮肤的黑素细胞多巴染色强阳性,黑素细胞大,树枝状突长。在雀斑中的黑素细胞数目多,常呈棒状。

2、雀斑多见于女性,儿童期出现,往往6～7岁以后开始出现,至青春期最明显。每于夏季时,日晒皮损加重,冬季减轻。

3、皮损为淡黄色,黄褐色或褐色斑点,呈圆形、卵圆形或不规则形,如针尖至粒大小。斑点不融合,无自觉症状,见于皮肤暴露部位,对称发生,尤以面部多发,见于鼻、两颊、手背和躯干上部,但手掌、足底及粘膜没有这种损害。

4、雀斑常随年龄的增长而增多。且与日晒关系明显,其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性,夏季日晒增多时,斑的数目也相对增多、形体大、且颜色也比较深。尤其是青春期雀斑发病可达到最高峰期。冬天日晒减少时斑点会变淡但是也不会完全的消失。