一、性爱之后为什么不能吃凉的东西

1. 性爱之后为什么不能吃凉的东西

2. 性爱之后吃什么恢复体力

3. 男人**爱后立即睡觉对健康有益

二、夫妻性生活的好处

三、夫妻性生活要注意什么

性爱之后为什么不能吃凉的东西

1、性爱之后为什么不能吃凉的东西

性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。

但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

2、性爱之后吃什么恢复体力

夫妻房事后吃什么能快速恢复体力呢?很简单,吃鸡蛋、中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。医生建议,房事后怎么吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋,大大有助于双方迅速恢复体力。

医生表示,在中医里认为肾掌管人体能量的储藏,肾为水脏,所以水生动植物,特别是海产品,就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用,如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

3、男人**爱后立即睡觉对健康有益

现实生活中,有的夫妻过完性生活后,丈夫就会很快睡着,这在两性关系中被视为不够体贴的表现。但从健康的角度来看,这样有利于男性健康。

这是因为性交时的强烈刺激使男子的性器官、大脑皮层和神经肌肉系统高度兴奋,射精后阴茎神经处于不应期状态,性刺激突然消失,性高潮前各个器官的高度兴奋也随之突然解除,大脑皮层和神经肌肉系统迅速转入抑制期,这时就会感到疲劳,导致嗜睡。

所以男子性交后疲劳嗜睡是健康性生活的正常表现,不必疑虑,不要大惊小怪,特别是女方在性交后应当主动配合,维护男子的“婚睡”状态,不要推他或喊他,更不要缠着他重复性交。

夫妻性生活的好处

1、减少心脏病和心肌梗塞:如果定期拥有性生活的夫妻,发生心脏病的机率比正常人减少10%,性生活可以让男性的盆骨、四肢、关节、肌肉、脊柱更多的活动,并且能够促进血液循环,增强心脏的活力哦。

2、减少皮肤粉刺、痘痘:其实有时候皮肤病与皮肤的血液循环不良有很大关系,除了在饮食上要注意外,定期的性生活也能帮你让皮肤变好平。适当的性生活能够加快血液循环,均衡新陈代谢,能够增强皮肤的活力,并起到预防皮肤病的作用。

3、提高免疫抗病能力:因为快节奏的生活,很多人的免疫系统变差,容易发生感冒、高血压等,如果你不注意保护自己的免疫系统,那么也难免有防不胜防的时候。正常的性生活可以使肾上腺分泌均匀,形成一种良性循环,但是不洁的性生活只会给身体造成破坏,影响身心健康。

夫妻性生活要注意什么

1、身体疲倦时禁过性生活:性生活本身对人体就有很大的消耗,再加上劳累,久而久之就会使人出现虚损的情况,甚至不孕症。身体感到疲劳,无精打采时,最好不过性生活。

2、情绪不佳时禁过性生活:在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下,最忌男女交合。人在恼怒时过性生活会得痛疽病,小孩的癫痫病与其母亲受孕时受惊吓有关系。

3、气候异常时禁过性生活:气候异常会超出人们的调节功能,打破了人体阴阳平衡,易发生气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。临床观察,小儿某些先天性疾患就与妇女受孕时不良的气候因素有关。

4、酒喝多了禁过性生活:人在酒后入房,性交过程中往往难以自制,必欲竭其精而后快,致使恣欲无度、肾精耗散过多,从而引起早衰。

5、性生活不要过度频繁:性生活过度主要表现为,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。