一、重听是什么原因

二、重听如何预防

三、重听如何治疗

重听是什么原因

多因虚火妄动及外邪壅滞经络致窍闭不通,以虚证居多。常因肾之精气虚衰,耳窍失荣所致。多见于年老体衰的患者。若耳骤发重听,以实证居多。常见原因是痰浊上蒙,或风邪上袭耳窍。

重听如何预防

1、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查。

2、积极治疗原发病,一定要在医生指导下用药:用药若不对症,就有可能加重病情。

3、增强免疫力:要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。

重听如何治疗

睡眠治疗:耳鸣患者中较多存在睡眠问题。有些患者入睡困难,睡眠中途醒,较早醒或者白天困倦。注意力无法集中和聆听困难可导致情绪紧张和疲劳。具体分为以下步骤:了解正常睡眠;影响睡眠的因素;合理布置卧室;有利于睡眠的白天日常活动和夜间活动;使用背景声使耳鸣不明显;学会能够放松的锻炼。

放松治疗:对耳鸣认知行为的改变(Cognitive Behavior Modification)可以帮助耳鸣患者改变对耳鸣的认识和对耳鸣的反应。放松治疗(Relaxation Therapy)可以帮助耳鸣患者放松因为耳鸣引起的紧张情绪,例如一些舒缓的音乐,或者使用生物反馈治疗。对耳鸣的认知行为治疗(Cognitive Behavior Therapy)是基于对其他领域的认知行为的治疗,例如焦虑、抑郁、慢性疼痛、失眠。

活动治疗:耳鸣活动治疗根据患者的个体差异和需求,首先对患者提供咨询,主要考虑思想和情绪、听力和交流、睡眠、注意力。采用噪声或者音乐的部分掩蔽声音治疗,应用以图片为基础的耳鸣咨询,以利于患者对治疗的参与,提供全面和有条理的咨询,鼓励患者完成相应的家庭作业以促进患者对治疗的理解,加快治疗的效果。

耳鸣活动治疗的另外一个目标是帮助患者了解耳鸣对交流的影响。因此医生应该同患者讨论如何提高患者听力的问题。提高听力应该包括:改善由于听力下降导致的交流困难;改善由于耳鸣导致的交流困难;缓解由于交流困难所导致的紧张。具体分为以下步骤:解释听觉和听力下降;理解由于耳鸣和听力下降导致的听力交流困难;提高听力和缓解紧张的方法包括使用助听装置、改变环境和加强交流能力。