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2023-02

• 脾胃乃后天之本，如何做到振脾健胃？自我脾胃调理八法分享

  脾为后天之本，气血生化之源，人体若脾阳不振，或脾阴不充，或水湿困脾等，以致运化无权，升降失司，则气血生化乏源，水湿转输障碍，势必百病丛生。脾胃贵在健通和畅，脾运宜健，胃纳宜和，必须维持升降、纳化、燥湿..

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2023-02

• 背部有一个“降糖”奇穴，按按就降

  有些人说：李大夫，我已经得了糖尿病了，您能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?当然可以。首先，我们要记住一个效果非常好的降糖穴，它就是人体背部胰俞穴的位置。这个穴位我们通常都叫降糖穴，因为对于糖尿病病人来..

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2023-02

• 祛寒助阳针方效果好

  版权声明：本文部分内容来自网络，如有侵权请联系我们删除，所涉及到的各类药方、验方等仅供参考学习，请勿盲目试用，平台不承担由此产生的任何责任！期待您的原创投稿，邮箱：501637276@qq.com，康源热线：13343951..

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2023-02

• “天然救心丸”，发一次，救人无数

  你身上竟然藏着一粒"速效救心丸"，发一次，救人无数！！！速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？ 其实，所有的药物都比不过人体的精妙，我们每个人身上就自带..

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2023-01

• 一个小动作，打通这条经络，耳鸣、心烦、失眠全没了！

  三焦不通，是各种慢性病根源，三焦不通，百病易生。三焦的生理特性1、上焦如雾：上焦如雾是指上焦主宣发卫气，敷布精微的作用。上焦接受来自中焦脾胃的水谷精微，通过心肺的宣发敷布，布散于全身，发挥其营养滋润作..

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2023-01

• 拍打此处，功效顶20个穴位，越拍，身体越好!

  世人多知道揉腹养生特别好，能够强壮脏腑及长寿，却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气，让心胸都得到保健，比揉腹更胜一筹。它就是：拍胸。为什么养护胸口比揉腹更胜一筹呢?因为：一：拍此一处，顶好多个穴位了解经..

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2023-01

• 白发增多？刮这个穴位见奇效！

  “白发三千丈，缘愁似个长。”长白头发，与遗传有关，但长期生活在“高压”状态下，精神紧张，情绪压抑，也容易催生头上一片“霜”。中医认为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主要是由于肝肾不足、气血亏..

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2023-01

• 晚睡+晚起=双杀阳气！ 补救方法赶紧用起来

  几点算熬夜子时（23点~1点）人体胆气开始升发，「熬夜」就是子时（23点）仍然没有进入深睡眠状态。严格来说，22点30分，就应该躺倒在床，进入梦乡，再由身体慢慢过渡到深睡眠了。不过从春节开始这几天，对于纵情欢乐..

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2023-01

• 颈椎病伤在全身！最笨的办法，不动脖子，两招就搞定！

  现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现（颈椎病）。颈椎病不重视，伤害在全身1头部伤害颈椎病会影响我们身体中的交感神经，所以患者会出现视..

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2023-01

• 一个小方法，对膝盖好得不得了，你快试试！

  骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。很多老年人为什么断了不容易长上了?就是骨质不好了。但陕西中医药大学教授郭诚杰老师的骨头骨质好，95岁骨密度有0.232，远超一..

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