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2023-01

• 你能活多久？“脸”知道！

  中医认为，人的五脏六腑的状况都可以通过人体外在表现出来。通过观察人体的面部特征，可以推测他五脏六腑的功能。在《灵枢·天年》中有一句话，“使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得..

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2023-01

• 时至今日，不管“阳”“不阳”，吃点这个小果子，润肺化痰好处多

  冬季天冷多风，人很容易着凉、受寒，尤其是老人和小孩很容易出现咳嗽、咽喉不适等情况。面对越发干燥的天气，再加上新冠疫情的影响，我们更应该将保健重点放在养护肺脏之上。药补不如食补冬季养肺，很多人会选择吃梨..

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2023-01

• 特殊时期，感冒发烧。两味药退烧，最快最有效，不伤脾胃，不伤正气，大人小孩都能用..

  凡是外感病，第一时间的反应非常重要，如果刚刚发现感冒迹象，就马上采取措施，那很快就可以将病堵回去。我一再提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像着火了，刚刚有个小火苗， 浇一杯水或者拿衣服一扑，它就灭了..

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2023-01

• 老年痴呆提前几十年就有征兆！你以为的这些好习惯，都是痴呆元凶！

  一个人在有老年痴呆症状的前34年，大脑其实就有了变化！美国约翰·霍普金斯大学的研究人员对290名40岁以上志愿者进行追踪研究发现：在老年痴呆症症状出现的前11~15年，就会认知障碍迹象发生。影像学检查还发现，症状..

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2023-01

• 感染新冠后，如果您没有如期痊愈，可能是犯了这两个错误！

  一般来说，一周时间症状会明显好转，后期即便还有咳嗽、鼻塞、流涕、乏力等症状，也是逐渐减弱，最多两周痊愈。但是现实中，从第一波“阳后”人群的表现来看，有不少人超过两周了，仍然有明显的不适症状，如咳嗽、没..

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2023-01

• 降血压、降血糖，快试试这几个穴位！

  降血压降血压的穴位就两个第一个就是大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处，就是我们说的脚趾窝上，是人体上最敏感的降压反射区，只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。第二个是在大脚趾的外侧（颈椎哪里）..

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2023-01

• 高手在民间,民间老中医的60个秘方,读完看病不愁！

  高手在民间,民间老中医的60个秘方,读完看病不愁！1.便秘这个方子非常好用，就是赚不到钱，为人民服务也是应该的：生姜切碎取少许放在肚脐上，然后，滴上2滴白酒，再用伤湿止痛膏贴上，一般12小时揭下。一天一次。提..

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2023-01

• 6个穴位，迅速解决急性腰扭伤，快收藏！

  急性腰扭伤俗称“闪腰”“扭腰”，多因活动不慎或因抬举搬运重物，腰骶部突然扭闪而致腰骶部肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织的局部损伤，是骨伤科常见病、多发病，属于祖国医学“腰部伤筋”范畴。急性腰扭伤多发于..

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2023-01

• 针灸这五穴，可迅速退烧

  发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处..

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2023-01

• 一根针，一种治疗，针入痛消

  1．急性腰椎痛穴位：人中。特点：开通闭塞，清热祛风。用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立..

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