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2022-12

• 居家久了心情郁闷？一杯茶芳香解郁调气血

  居家久了、外出少了，许多人都觉得自己容易“生闷气”，一点小事就发火；虽然心里明白是情绪压力导致的，但要控制好也不容易。其实除了自我排解外，本草茶饮也能起到调节情绪的作用。身体和心灵本就是一体，当一个人..

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2022-12

• 手上有个“美人穴”，艾灸后，让你年轻10岁！

  女人为啥会变老？很多女性朋友在40岁至50岁之间，经常容易产生心慌、气短、出虚汗等不适症状。在医院检查时，各项指标又基本正常，医院也查不出是什么病，只能笼统说是更年期综合征，或者亚健康，没有什么特效药和好..

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2022-12

• 尺肤疗法的临床应用

  尺肤诊是《黄帝内经》三大诊断之一，到今天此诊断几乎失传，但它的诊断位置无法被替代，所以现在的诊断体系会有很多不确定之处，应该与尺肤诊少有人运用有着直接的关系。《素问.脉要精微论》说：＂尺内而旁，则季胁..

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2022-12

• 胡萝卜、白萝卜、青萝卜……各有什么功效？学会搭配，养生效果才更好~

  版权声明：本文部分内容来网络，如有侵权请联系我们删除，所涉及到的各类药方、验方等仅供参考学习，请勿盲目试用，平台不承担由此产生的任何责任！期待您的原创投稿，邮箱：501637276@qq.com，康源热线：1334395156..

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2022-12

• 转阴了，先别急着运动

  随着“阳康”人群的数量增加有运动习惯的人们迫不及待地想回归以前的锻炼节奏不少人康复后意识到了锻炼的重要性也想着赶紧动起来提升免疫力然而刚刚康复的此刻并非锻炼的最佳时机医生表示新冠病毒和平时感冒不一样对..

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2022-12

• 嗓子疼 发烧，这样做，5分钟内迅速缓解

  阳了后，发热和咽干咽痛成为主要症状，其实人体中就有两个退热和缓解咽喉肿痛的穴位，他们是少商、商阳。少商穴、商阳穴放血有防治嗓子疼、感冒、咳嗽、发烧的功效，所以当嗓子不舒服时尝试放血，每次放血后，嗓子紧..

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2022-12

• 无痛手三针缓解阳后不适的症状

  如何缓解“刀片嗓”？日常调护可以这样做：1、增加饮水量，少量多次，湿润口腔以及咽喉部位黏膜，改善不适。2、使用温的淡盐水漱口，增强口咽部黏膜的抵抗力，生理性海盐水喷鼻，可以达到清洁和湿润鼻腔。3、食疗：..

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2022-12

• 想要不“阳”，中医教你“扶正防疫”，挺进决赛圈！

  疫情放开管控后，我们应如何认识新冠病毒？普通人如何做好防护？什么才是防疫最好的“良药”？答案其实很简单，那就是我们的“免疫力”。免疫力是最好的“预防药”，如果我们自身的正气强盛了，外界的邪气就很难侵袭..

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2022-12

• 阳了鼻塞太难受，重灸这三穴

  先喝红糖姜水，让身体热起来，之后用艾条重灸大椎、印堂，合谷三穴。先灸灸大椎30分钟，再灸30印堂分钟，这时大部分人鼻塞都会通畅了，如果还有不适，加灸合谷穴，每侧20分钟。版权声明：本文部分内容来网络，如有侵..

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2022-12

• 补血、补气就吃它，补足气血不生病！

  中医讲究 “望”“闻”“问”“切”四诊，其中的“望”，指的就是观气色。脸色苍白、萎黄，唇色淡白等都是气色不佳的表现。气色不佳多是因为气血不足，而人最怕的就是气血不足。气血一旦不足，会导致“病来如山倒”..

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