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2022-12

• 民间小妙招，感冒、咳嗽、流鼻血、腹泻、失眠、白发变黑.....

  冬天气温低，感冒咳嗽等小毛病很容易找上门，教你几招中医绝学，分分钟搞定它，家家必备。1、一分钟治感冒糯米一小把，放生姜3片+带须葱头3颗，锅中大火煮开，加50毫升食醋，趁热喝下，一分钟身体就会微微出汗，连续..

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2022-12

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• 辨证论治，标本兼顾，中医防治新冠三部曲！

  对于“新冠”病毒本身，目前，我们还不知道能不能去遏制和解决，但对此产生的一些临床症状，使用中医的方法，辩证论治，标本兼顾，也不失为一种较好的防治手段......从经常咨询我此类病例的学员和临床接诊的经验来看..

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• 负能量，最怕你按揉这里！

  生活中经常听到这样的说法：越是成功的人，越善于控制自己的情绪，尤其是领导者、企业高管、行业精英等。但近几年，我们耳熟能详的成功人士因病离世的新闻却频繁出现，不是猝死，就是癌症。我想，造成猝死、癌症除了..

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• 气顺百病消！一个穴位，排浊气，通肺气，未来一年不易生病！

  清气就是人体之中的元气，正气，生生之气，是人体赖以进行各种生命活动的物质和能量来源，清气充旺，则精力旺盛，健康无病，反之则虚弱无力，疾病缠身。浊气是相对于清气而言的，清气是正气，而浊气是废气，必须排出..

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• 脾虚比肾虚更可怕，艾灸这一穴位，补脾有奇效

  身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者，体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的，这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题，一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况..

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• 这一个穴位，排肾寒、通肾精

  人年纪大了一点后就要面临衰老，所谓肾虚易老，中医对于衰老就是指向肾虚，肾精被消耗了。肾喜热恶寒，所以排肾寒也就等于强肾，借伏天之力按穴位排肾寒的道家功法，每个人都可以学做起来。1肓俞穴第一个在肚脐旁的..

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• 一个妙方，善治腰椎间盘突出

  腰椎间盘突出症，为腰椎间盘髓核，从纤维环的破裂处突出，压迫脊神经根，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列症状。中医根据腰椎间盘突出症的症状，将其分为六型。风湿痹阻型，寒湿痹阻型，湿热痹..

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• 落枕很常见，治疗有奇穴！

  落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。这时，只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎..

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• 脾虚的表现及艾灸穴位

  从中医的角度来说，舌头的变化是脾的外在表现：舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。脾衰的严重程度盛于心衰，脾衰严重时看文字只看到两行，大脑会极度疲劳，整日想昏睡，与人交谈，只听到一、二分钟，大脑会..

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