五大“止痛开关”

导语：当身体出现疼痛时，大部分人总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体某些部位出现的疼痛。想知道都是哪些穴位吗？一起看看吧！01落枕脖子疼吹空调或者开..

驼背矫正方法汇总 挺起胸膛做人

想要美的曲线，最基本的就是远离驼背。驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。大部分的驼背都是由长期的不良坐姿引起的，那么驼背怎么矫正呢?试试以..

看舌头辨体质，快看你是哪一种？

中医讲究辨证施治，不同的体质，有着不同的养生方法中医有9种体质之分你知道自己是哪种体质吗？你知道怎样食疗调理最适合自己吗？一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！何为体质?体质，是群体及其个体在先天禀赋和后..

恢复免疫力的最好方法：补气！（深度好文）

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提..

常见的八大骨关节疾病(收藏篇)

骨关节疾病自古是人类最高发的疾病类别之一。二十世纪以来，随着老龄化的不断加快，这类疾病更日趋广泛。“十个中老年，九个关节炎”。据统计，目前全世界有3.6 亿人饱受骨关节疾病折磨，所以骨关节疾病几乎人人都得..

五行针法(金针、木针、土针、火针、水针)

五行针法(金针、木针、土针、火针、水针)金针（玉屏风）小腿区域双侧取穴。第一针在膝盖的外犊鼻到解溪之间的中点。进针沿胫骨沿方向内一点，犊鼻到第一针之间中点，进第二针。解溪到第一针之间中点进第三针。在1-3,..

生一次闷气，肚子里就多一个气结

我们嘴边常挂一句话：气死我了！气死不是夸张，生活中真有人被气死，容易生气、愤怒，还会引发很多健康问题。老话说，生一次闷气，肚子里就多一个气结。《黄帝内经》里也说：“肠胃为海”——全身的疾病都可以引聚到..

教你一个神奇的穴位，每天按一按，赶走头痛、失眠、记忆力减退！

神庭穴归属督脉，有缓解头痛、目眩、失眠、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、记忆力减退、精神分裂症等。神庭穴的位置：神庭穴属于督脉穴位图，神庭穴位于人体头部，当前发际正中直上0.5寸。【按摩神庭穴位的作用与好..

急症之针灸治疗

急症针灸治疗原则(一)辨证与辨病结合针灸学是祖国医学的重要分支，辨证是其治疗的基础；同时，针灸学又是受现代医学渗透很强的一门学科，辨病亦是其有效治疗的前提，两者都十分重要，不可缺一。急症针灸，辨证与辨病..

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