经 穴
1. 十四经脉上所有穴位的统称。《针灸甲乙经》上有系统记载,计正中(任、督脉)单穴49,两侧(十二经脉)双穴300,合计349穴。
五腧穴指十二经脉肘、膝关节以下的井、荥、输、经、合五个特定穴位。古人用水的源流来比喻各经脉运行从小到大、由浅入深、自远而近的特点。《灵枢·九针十二原》:“所出为井,所溜为荥,所注为输,所行为经,所入为合,二十七气所行,皆在五输也。”
《难经·六十八难》:“井主心下满,荥主身热,输主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。”
奇 穴
奇穴指十四经穴以外具有固定位置和有较为特殊治疗作用的腧穴,又称经外奇穴。
奇穴一般都是在阿是穴的基础上发展而来的,其中部分穴位如膏肓俞、厥阴俞等,后来还补充到十四经穴中,可见经外奇穴本身又是经穴发展的来源。
头颈部
四神聪 印堂 鱼腰 上明 太阳 球后 鼻通 金津 玉液 夹承浆 牵正 翳明 安眠
背部
颈臂 三角灸 提托 子宫穴 定喘 结核穴 夹脊(华佗夹脊) 胃管下俞 痞根 腰眼 十七椎
四肢
十宣 四缝 中魁 八邪 落枕 腰痛 中泉 二白 臂中 肘尖 肩前(肩内陵) 环中 四强 百虫窝 鹤顶 膝眼 胆囊穴 阑尾穴 八风 独阴 里内庭
奇穴的应用,主要有两个方面:一是用于调理所在部位的病变,如气喘穴调理哮喘、腰眼穴调理腰痛等。其次是治疗远隔部位的疾患,如大小骨空穴调理目疾、二白穴调理痔疮等。
奇穴的作用,同样是通过经络的传导作用调整经气的异常变化。奇穴虽然没有被列入十四经输穴系统,但其所在的部位并没有离开经络分布的领域。
承山踹下分肉尖,昆仑外踝骨后陷,
申脉踝下五分寻,至阴小指爪甲观。
八、足少阴肾经(五穴)
涌泉足心前凹陷,太溪穴在踝跟间,
复溜内踝上二寸,横骨平取曲骨沿,
肾经终穴名俞府,任旁二寸一肋前。
九、手厥阴心包经(四穴)
曲泽肘窠横纹中,中关掌后二寸通,
掌后横纹大陵在,中指末端是中冲。
十、手少阳三焦经(八穴)
关冲无名指甲外,中渚四五掌骨间,
阳池腕上横纹内,外关纹上二寸看,
天井肘后一寸见,肩蓼肩后一寸攀,
翳风就在耳垂后,丝竹空在眉梢弯。
十一、足少阳胆经(十四穴)
外眦五分童子蓼,听会耳屏前下凹,
率谷耳上寸半是,风池耳后发际标,
肩井缺盆上寸半,带脉平脐正当腰,
环跳髀枢内陷取,风市垂手中指稍,
阳陵泉在腓头下,光明踝上五寸翘,
悬钟踝上三寸找,蚯墟外踝前部绕,
侠溪四五指缝后,窍阴四趾甲外牢。
十二、足厥阴肝经(五穴)
大敦拇指爪甲根,行间大、次趾缝扪。
太冲本节后寸半,章门十一肋端存,
乳下二肋有一穴,任旁四寸号期门。
十三、督脉(九穴)
腰俞二十一椎下,命门十四椎下藏,
太阳七椎之下盛,大椎一椎之上量,
哑门后发五分入,风府一寸宛中当,
百会耳尖头顶上,上星前发一寸光,
鼻下水沟上端找,人中就在陷中央。
十四、任脉(九穴)
任脉直上走腹胸,曲骨一寸中极停,
再上一寸关元穴,脐下寸半气海充,
神厥就在脐中央,脐上四寸中脘容,
巨厥肚脐上六寸,两乳之间膻中平,
胸骨上窝天突穴,承浆下唇凹中明。
奇穴(十六穴)
两眉中间是印堂,金津、玉液舌下方,
鱼腰眉毛正中取,目外一寸见太阳,
喘息七椎寸旁找,四缝指节横纹藏,
十宣十指尖端取,鹤顶髌骨上中央,
维胞骼前上棘下,阑尾膝下五寸量。