在人体的经络中，有一些神奇的特效穴位，按揉后能够快速治疗某些疾病。

风市穴▽一分钟治失眠

用按摩棒（或筷子）用力按压大腿外侧的风市穴一分钟即可产生睡意。

风市穴位于大腿外侧部的中线上。直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

迎香▽一分钟缓解鼻塞

按摩此穴有疏散风热、通利鼻窍的作用，按摩一分钟，可缓解鼻塞症状。

迎香穴位于：鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

风池▽一分钟缓解头痛

风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。

太阳穴▽一分钟止喘

用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

太阳穴位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。

鱼际穴位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

人迎▽一分钟降压

人迎穴有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。

人迎穴位于颈部，结喉旁开1.5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

中冲穴▽缓解心绞痛

按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。该穴位主治急症；心痛；小儿夜啼；舌强肿痛。

中冲穴位于：手中指末节尖端中央

承山穴▽一分钟止腿抽筋

涌泉穴▽一分钟止鼻出血

用按摩棒突然用力按压双脚底涌泉穴一分钟，出血即止。

涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。