1、每周至少**爱一次。调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。2、不要对没反应感到奇怪。与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的，于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原..

在床上偶尔有一些稍微出格的举动，将带给你意想不到的乐趣喔!以下这7件事，就是性爱专家们的私房秘笈，你学会了吗?性爱秘笈1： 刺激PS点看仔细喔，这里所说的是PS点，G点已经是上个世纪的事情了!什么是PS点?就是在阴道内部恰好正对G点的那个区域。“PS”其实是“perineal sponge&rdq..

性生活并不是一成不变的，只有不断的在性生活中尝试新的“花招”才有可能让彼此间的性爱更加和谐。今天我就来看下专家推荐的性爱9式吧?第一招：取悦自己和取悦对方一样重要有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方..

在家里**爱，四大**爱战场，你更喜欢哪个?性爱是两性生活中离不开的话题，**爱的姿势有千变万化，那**爱的地点就只有卧室了吗?下面四个**爱战场，你会选择哪里呢?1：浴室“鱼水之欢”当有人创造出“鱼水之欢”这个用句时，他的建议也许是——最理想的**爱地点，应该..

对于很多的男女来说，在性爱时不仅只渴求一次性高潮，或许多次达到性高潮能让他们觉得更加的刺激与激情。那么。究竟爱爱后怎么样才能达到持续性高潮呢?能到达高潮的女性只有少部分为了让女性达到高潮，不少男女在正式交战之前有种种玩法，充其量都只不过是帮助在床上更易飘到九霄云外而已。不少男女..

性爱的新鲜感，性爱的激情，性吸引力是保持婚姻稳固的重要支点。那么，我们如何保鲜性爱、保鲜爱情、保鲜心灵，使其不至于过早的疲劳，从而影响家庭婚姻，是很值得研究的课题。性爱疲劳、审美疲劳在男人那里表现的尤为突出，因此，女人对这一问题的理解至关重要。换一句话说，所谓延缓性爱疲劳，就..

有部分人对于早泄与不早泄并没关系，只有极少人对生活现状感到极之满意。面对现状形势相当恶劣，如果不对患者进行治疗，后果不堪设想。调查的错误认知调查发现多数人都对早泄时间认识错误，只有30.27%的人认为性生活时间持续不到1分钟算早泄;34.67的人认为3分钟以下都算早泄;20.15%的人认为5分钟以..

你知道如何对自己的男人进行调情吗?掌握好调情技巧，会让你的男人永远记住你哦。下面来学习男人最渴望的调情技巧。第一种调戏法：“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背;同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最..

夫妻之间的那事儿，在经历了婚姻之后，似乎很多人都变成了例行公事了，也忘记了刚开始时的热衷与激情，那么该如何让沉睡的房事苏醒呢?下面来看看默契的性爱调情唤醒沉睡的激情。1、性感的打扮，无声的诱惑，安神的牛奶杜先生今年32岁，像他这个年龄，应该说正是性欲旺盛的时候，可他却常常把如花似..

床上性生活为什么那么多男人喜欢做一些性爱游戏，绑困或要妻子扮演一些其他角色来满足自己的性欲?性生活过程中也喜欢利用一些性用具等产品来帮助提高性趣。到底都是寻求刺激快感，获得更多新鲜的滋味，这样的性爱到底好不好?1、 性爱玩具性爱玩具，例如振荡器和充气娃娃等早就不是什么新奇的事。在..

女人的美是多角度的，如今有一个比万种风情更风情的名词越来越流行，那就是“闷骚”。 一个女人掌握了恰如其分的“闷骚”，便是成功了一半的女人。可是，这其中的恰如其分如何来把握呢?把握得好则让女人为之振奋、男人为之感叹，把握得不好，则适得其反。所以，下面的技巧你不..

爱爱的最好方式是要求。但是对于某些女性来说，谈何容易。性爱专家、Sex Talk的作者Aline Zoldbrod博士说，也许是因为你不能找到一种获得信息的方法，或者疲惫、害羞或疏于练习。来看看以下九种方法，开启你的浪漫的爱爱之旅吧。1. 付诸于文字性爱专家《教你如何传达爱爱》(Getting the Sex You Wan..

接吻的十大忌讳1、遇见口臭的口臭的原因是多种多样的，有的因为喝酒，有的因为抽烟，如果碰到刚吃完大蒜的，再啃两根黄瓜，跟她kiss就跟和拍黄瓜接吻差不多的感觉，不是很爽。解决方法：1、吻前刷牙，吃口香糖。2、把自己弄感冒，闻不到心不烦。3、自己也吃大蒜，以臭攻臭。2、遇见流鼻涕的大部分接..

你知道在爱爱中如何让亲爱的她更疯狂吗？你知道吗，需要让她更疯狂，仅仅需要你的手而已，以下这六个阴部按摩法，还不快来学学！阴户按摩女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来..

国女人凑到一块很自然就会开“男人批判大会”，结论很无奈：中国男人都速度奇快!男女对快慢的要求不同仿佛是上帝造人时的失误。男人三四分钟甚至一两分钟就可以达到高潮，而女人入戏时间相差了15分钟到半个小时。如此鲜明的剪刀差注定了是自然规律。追溯错误根源1.“你总是那样急，..

一个人的性反应如何，必须取决于他受到了什么样的刺激，取决于刺激发生于何种生存状况之中，取决于这个人以前的性经历是什么样和有过多少。尤其是女性，在性高潮反应方面存在着相当大的差异。女人的性高潮究竟与什么有关?我们已经指出，并且应该再次强调：一个人的性反应如何，必须取决于他受到了什..

男人如何冲击性高潮？可是男人有的时候思考的方向是错误的哦！女人的心思你可以猜，但是不要乱猜，来看看如何带她正确冲击性高潮吧！男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的性交方式增加女人性快感。一旦女人快要达到性高潮，男人就会继续甚至更加刺激她。其实，要让女人..

你们之间的初吻决定了你们关系的走向。如何给心仪的她一个完美的吻?如何给相伴多年的她深情的吻?如果你看过《全民情敌》，就会了解，女人都是一吻定情!所以这一吻不给女人留下坏印象至关重要，如何才能在不经意间就给她一个完美的吻呢?下面一起来看看吧。1 避免口气亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只..

最美妙的性爱时间有多长？多数被调查者尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力，而少于7分钟，会有意犹未尽之感。那么就连最长的平均**爱时间都只超过完美性爱时长最低标准36秒，那么如何来延长性生活时间呢？问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感..

女人大多以为最能给自己带来快感的男方小弟弟毕竟是威武雄壮，却忽略了，极好的体位同样可以让你们的爱爱更加投入！**爱讲究的是男女和谐，但有时会因为尺寸上的问题让本已如火如荼的**爱欲望荡然无存。当男人遇到太长、太粗、弯曲;女人遇到太紧或太松的问题时该如何是好?掌握合理的**爱技巧尺寸不..

在酒吧里结识的对象可不比正经的恋爱对象，要想与那个陌生的女人顺利嘿咻，中间可能遇到各种问题，这篇文对想要酒吧寻欢的人，是不错的安全指南。周末或是节日的夜晚，总有大把单身女人在期待度过一个充满激情的夜晚，让熟女来告诉你如何发现她们，并且带她们回家吧。从第一次双方的长久对视到第二..

男人的吻也不都是那么纯粹、简单与慷慨的。男人的甜言蜜语也许会让你迷惑，但是唇语舌意往往更能透露他内心的“性”号与秘密。1. Juicy Strawberry琪：“有时我会咬着一粒草莓，把头凑近他，用眼神诱惑他要他也来咬一口。当他张开嘴来吃，我就妞妮的避开，反复闪避一两次左右，他就..

在浪漫的性爱里，不少奇怪的生理反应会让人感到尴尬，不明就里的安慰会让双方更觉难堪。专家指出，性生活是一门科学，要想获得和谐、美满的性生活，就要了解双方的生理特点。一个粗枝大叶的男人，可能因性爱时尿失禁的尴尬而变得敏感;一个开朗的女人，也可能在面对大量分泌物时而尴尬、无言。1、放..

如果你看过《全民情敌》，就会了解，女人都是一吻定情!所以这一吻不给女人留下坏印象至关重要，如何才能在不经意间就给她一个完美的吻呢?下面一起来看看吧。1 避免口气亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽..

漫步欧洲街头随处可欣赏亲吻镜头，亲吻在某些国家里的热烈程度，是由参与者之间的熟悉程度以及性别来决定的，不过另有些国家则不然。最好的例子是地中海国家，他们无论男女都以相互吻面颊做为问候礼，即使陌生人也如此。在意大利和法国，人们社交性质的亲吻是每天的必修礼仪，老幼都清楚何时应该亲..

聪明的女人不是处处去约束你的老公，捆绑你的老公;聪明的女人，是那种会调情、用性感和情调去勾引老公的女人。教你十个调情必杀技，让你轻松成为迷死老公的女人。招数一：老公，我今天没穿内衣在上班时打个电话给他，轻轻地对他说你的内衣不见了，或是你今天内衣没穿。这些话语足以让他会在下班的第..

遇上个懒的男人，还真是扫“性”。看看小编给出的性福高招吧，其中的一招半式可能会对你那越来越没性致的老公有用哦。一、让爱在睡梦中蔓延想装睡可没那么容易。不用急着把他叫醒，你可以温柔地靠近他的身体，缓慢地抚摸他，只要他是个正常的男人，我就不信他还能睡得着。情趣度：★★★..

目前在美国很流行训练女性的媚功方法，可以向女性读者作一个介绍。首先，必须说明的是，女性练习这套功夫，不一定是为了作男性(即使是丈夫)的玩物，这是一个很重要的观念问题。女性读者必须认清这一点，学会这一套功夫的目的不是单为增加男人的兴趣和官能上的快乐，女性本人也同样可以增加快感，在..

提及“助性”，很多人首先想到的是特定药物和食物。然而，据美国“福克斯新闻网”报道，一些药物和食物之外的因素，其实对改善夫妻生活具有立竿见影的作用。1.脱毛膏。比基尼蜜蜡脱毛膏，顾名思义，用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发，以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的“..

性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。英国镜报报道，依据英国《男性健康》杂志一项测试显示，每天晚上，英国数百万对夫妇均会出现性冷淡。性临床学家称，百分之四十的女性..

男女床上两性技巧，学会**爱技巧才能让性生活更加美好和谐。从他的脚趾头开始赞美：你骨节分布均匀的脚是多么的平展而硬朗;你的大腿是多么的饱满而结实;你浑圆的肩膀是多么宽阔有力量;包括在我的舌尖下来回躲闪的耳垂，都能激发我性爱的想像力和探索的冲动……1、疯狂而不暴力有的男人..

男人们总是希望，能找到一位兼备上述两种特征的女性，并与她长相厮守。然而，现实总让他们大为沮丧，寻寻觅觅之后只能宣布“温柔贤淑和热情奔放无法共存”。不过，美国著名性学专家杰西卡·洛伊德近日指出，其实每个女性身体里都蕴藏着情欲的火花，高明的男士完全可以将它燃成熊熊..

有人说，当今男性择偶的标准，女性在床上必须是一个荡妇，因为男人都是用下半身思考的动物，他们很看重性爱。床上的坏女人往往能成就生活中的好男人。今天一起来看看。1.掌握主动权性生活中，似乎总是丈夫主动，妻子被动，表现为彼此**爱时多是丈夫提出性要求，并控制着**爱的全过程。然而，丈夫完..

谈一场“素”恋爱很多女孩向往一种“素”而不“荤”却是浪漫的爱情，觉得那是一种最好的境界。这对女生的情商是个大考验，稍有不慎，就可能被爱“吃荤”的男人带“坏”，傻傻地“献身”，结果善后工作一大堆。虽然我们不必大张旗..

要想获得愉悦的性感受，爱抚是第一件要学会的事。但据美国《女性健康》杂志近日报道，无论男女，对爱抚都了解不多。比如，男性身上的敏感部位之多，远远超过人们的想象，但有些女性只知道一两处，难免会让性爱单调、乏味。于是，专家给女性列出了“完美抚触”的四步法则，旨在让两性..

许多男人感觉他们的女伴在用手抚摸他们的阴茎时不够熟练，女人的手本身看上去是那样纤细，以致于在抓住男人阴茎时也显得软弱无力。她们似乎害怕用力，却又常常在不恰当的时候使劲拉拽，结果破坏了节奏。显然，女性们应该对爱抚有一个正确全面的了解。 第一要考虑的总是大小问题。关于男人阴茎..

一、给她一个吻 一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作--压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接再深深一啜--1个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声；在她换气的时候，以你深情的双眼攫捕她的一双水灵眼睛，让她知道你是如何珍视她。二、善用唇舌 ..

不少人都有一种误解----人类的性欲是直线的，以为单凭性器官的接触就能完全得到性的欢愉，其实并不尽然。只着重发泄式、官能式的性器具磨擦绝非无瑕的性爱，就如美味的主菜也要配上挑起人食欲的餐前小食一样，才堪称一次完美的进餐体验。现代情色男女，是时候来个活学活用了。◆让头发去听◆据说，..

很多人并不在乎前戏的工作，其实在**爱前经过充分的前戏之后，女性就逐渐兴奋起来，从而有助于男女双方达到性高潮，这是性生活的一个重要部分。1.性爱前的前戏技巧简介：性爱都需要前戏来做铺垫的，但是男女的前戏技巧又不太一样。有些人对前戏了解的不透彻，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗..