都市中的白领男心理压力重,白领男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在白领男的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此白领男所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以..
阅读:9581时间:2011-05-27
闯荡职场,如履薄冰!如何使自己能快速进入职业经理人通道?如何在职场游刃有余?除去各种职场人际技巧以外,搞清楚职场关系的本质,拥有正确的职场心态是你快速成功的关键所在! 为什么总得加班? ..
阅读:10162时间:2015-03-20
香港巨星刘德华有首歌唱道:“男人哭吧哭吧不是罪”,每年六月第三个星期日的父亲节就要到来,据特别调查,近6000名受调查职场男性中,超过3成曾因工作压力而流泪,找人倾诉排成为最有效的舒缓心理压力方法。 综合压力:近五成职场男性感觉难以承受随着社会经济、文明的发展,人们开始..
阅读:9588时间:2011-05-27
对高考择校选专业等一系列问题引起了家长和同学们的极大关注,大家心情也很焦虑、紧张。我想保持一个良好的心理状态去面对这些问题应该是迈向成功的关键一步。教育心理学的研究发现,学生、家长在面对升学考试这些问题所表现出来的心理状态,大体上可以分为以下几种: 一、盲目从众心理。有些学生..
阅读:9721时间:2016-05-22
谈到领导力,习惯于图像思维的我总会想到一副画面:有一个人在前面领跑,后面许多人亦步亦趋。为什么大家会跟着跑?或者说领导力的本源是什么?在微博上询问大家关于领导力的看法,有人说是人格魅力、人品..
阅读:10050时间:2015-03-20
这是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会,就不可避免地给人带来许多心理压力。白领一族的收入高、工作体面,更有着常人所无法理解的心理压力。白领们该如何去缓解这些心理压力呢?1.运用言语和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上&rdqu..
阅读:9784时间:2011-05-27
职场上,一些新员工对于来自上司以及老员工的“指挥”有抵触情绪。这会在言行中表现出来,别人感受到这种“抵触”后,一般会识趣地“远离”你,你在职场中就会越来越孤立。..
阅读:10071时间:2015-03-20
“邮件门”、“骚扰门”、“空姐门”、“返航门”......在职场暗门越来越多、潜规则日渐势大的今天,年轻人应该以何种心态面对各种欠缺公正的职场遭遇? 请跟我..
阅读:9994时间:2015-03-20
职场压力无处不在,于是各种稀奇的减压方式也层出不穷,有的能让你放松心情,而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕,别在减压的同时给别人带来痛苦。稀奇减压方式大集合健康型:女士学习瑜伽,男士学肚皮舞:扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动,据说是男士减压的最新招式。刺激型: 攀岩、狂奔..
阅读:9812时间:2011-05-27
花费时间助人,让你觉得拥有更多时间。沃顿商学院的凯西·莫吉内尔(Cassie Mogilner)在其进行的一系列研究中,为一些实验对象安排了助人活动:如为病童写一张祝福卡、批改一篇学生的论文。然后安..
阅读:10120时间:2015-03-20
身处高压力社会,人人都感到了竞争的寒意。在经济形势不景气的当下,处于风口浪尖的企业经营者们更是“春江水‘寒’鸭先知”,他们承受了更多的心理压力:企业经营、人际关系、家庭环境等,让他们身陷其中,疲惫不堪。“当环境不能改变时,我们只能改变自己,改变看问题..
阅读:10043时间:2011-05-27
据测算,在全球大部分地区,女性的工资水平平均比男性大约要低20%左右。为什么女人一直挣的比男人少呢?我们又能为之做些什么呢?性别隔离至少有一半的工资差距是建立在一种称为“性别隔离”的..
阅读:9931时间:2015-03-20
我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关,除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素,而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪,不仅让自己感觉糟糕,更会影响到我们的健康。负面情绪一:承受压力经常承受压力,也就是忍受慢性压力的摧残,其影响是显而易见的。张弛有度,你的身体会进入一种长..
阅读:9917时间:2011-05-27
外科医生阿费烈德在自己的医学研究中发现,那些发生病变、运作起来有困难和障碍的器官,其机能却比那些运作起来没有障碍的器官要强。随着进一步更加广泛的研究,他又发现,此类现象并非是一个奇怪的病理现..
阅读:10190时间:2015-03-20
1、含蓄心理 —— 用电视遥控器碰妻子受访男性表示,有时电视遥控器是一件沟通的工具。一个男人把遥控器推向你,就像小男孩把装得满满的糖罐献给妈妈一样,是最大程度的分享。尤其是躺在床上看电视时,男人会先用遥控器碰碰伴侣,确定对方是否真的睡着了,再决定自己该做什么。2、含蓄心..
阅读:9630时间:2011-05-30
什么是沟通?从心理学角度分析,沟通是人与人之间或人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。美国传播学家艾伯特?梅拉比安曾对于沟通提出一个公式:沟通时信息的全部表..
阅读:10169时间:2015-03-20
热恋中的女孩往往对自己男友的恋情吃不准,恐怕“一失足成千古恨”。这里心理学家教给你几招判定男友心理隐患的方法。如果你的男友存在着以下的求偶心理的话,他的爱情便潜藏了某种隐患。一、绝对自我心理。这种男人很功利,他要求女友能把“优势”时常体现出来并给他带来某种..
阅读:9588时间:2016-05-24
被誉为日本经营之圣的稻盛和夫,用一年的时间创造了日本航空的奇迹,延续了他缔造两个世界500强企业的神话。但是当你用心去聆听稻盛先生观点的时候,你会发现,先生所毕生倡导并体行的仅仅是最简单的为人..
阅读:10050时间:2015-03-20
“灰色心理”如得不到及时防治,不但影响工作和生活,还会损害身体健康。“灰色心理”的发生,源于生理和心理两方面。人们常说的“35岁现象”,即在35岁至45岁之间是“多事之秋”,身体和心理都有“内忧外患”的压力。工作和生活都面临“上..
阅读:9637时间:2011-05-30
一天的时间永远是 24 个小时,高效率的人能把 24 小时变成 48 小时,而低效率的人却能把 24 小时变成 12 小时,如何有效的利 用时间,请看一个在高盛工作的学姐总结的 12 个时间管理妙招吧。在朋友当中,..
阅读:10449时间:2015-03-20
一起来盘点一下哪些是让婚后男人最痛苦的事情。 第一:红杏出墙 痛苦等级:五星 红杏出墙无须解释,男人最痛苦的事莫过于如此,结局当然是离婚。如果没有孩子还好办,一拍两散就行了。有了孩子,两个人就很麻烦了。凑合着过吧"?"生不如死,一刀两断吧,孩子又成了牺牲品。 曾经有朋友悄悄离婚了,..
阅读:9784时间:2014-04-08
每个人都知道当你面对某种重要的情况时,保持客观有多么难。为什么我们深深地陷入自我之中而不是跳出来看待事物是一个谜。这也是人类的天性。只有当我们需要一个清醒的头脑的时候,我们才会尽自己最大的..
阅读:10022时间:2015-03-20
老婆长得再漂亮,看的时间长了,也就没什么新鲜感了。况且有些老公出问题的女人不是也说“那个女人长得还不如我呢。”现在的女人都流行减肥,但是除了在XX的时候能多做几种动作之外,男人还是比较喜欢丰满的吧。遇到过朋友的老公出去偷吃的,朋友长得也很漂亮,不过外面的那个女人好像更..
阅读:9679时间:2011-05-30
我见过一个老板,聪明绝顶。跟他在一起,会被他深深吸引。他知识渊博,谈吐优雅,风趣幽默。出人意表的点子,层出不穷。特别是面对一些技术难题,他想出来的一些解决方法和应对技巧,每每让我惊叹,惊为..
阅读:10106时间:2015-03-20
据研究,在沟通中大约有90%的人都存在一般信息的丢失现象,在交谈中有效地倾听也许比说更为重要。以下为你提供几个原则,帮助你成为一个成功的倾听者。一个聆听游戏的调查结果有这样一个聆听游戏:两人一..
阅读:10190时间:2015-03-20
男人遇到挫折失败不会像女人一样哭泣,但这并不代表男人不脆弱。 男人总是被赋予了强者的定义,软弱与男人永远都不能放在同一个概念之中,心理的脆弱就更不能有任何的表现,男人的权利,就是将自己心理上的脆弱用虚假的强悍层层包裹起来,不让别人看出来。事实又如何呢?事实上,男人的心理相对于女..
阅读:9602时间:2011-05-30
虽然我不知道你会以什么样的心态来看下面的内容,但我还是要恭喜你已经进入了一个奇妙的世界。接下来,你会接触到一些可以让自己的生活发生改变的真实信息。我希望你能够充满好奇地进行这段旅程,生命常..
阅读:10029时间:2015-03-20
即使说法不同,但相同的是大家都觉得男人是理性动物,而女人则是感性动物。或许就像前些年那本很流行的书上说的吧,“男人来自金星,女人来自火星”,这样一来,就可以解释男女为什么思维方式这样不同了。好吧,这两种来自不同星球的动物还是在地球相遇了,女人们常常投诉自己的好些心事..
阅读:9658时间:2011-05-30
爬的越高,空气就越稀薄。检查自己的问题,低调做人,高调做事,才是真理。在人的一生中,能够立自身根基的事不外乎两件:一件是做人,一件是做事。的确,做人之难,难于从躁动的情绪和欲望中稳定心态;..
阅读:9938时间:2015-03-20
你是否觉得自己是个十足的内向者,似乎旁边的人都是八面玲珑,自己没有什么朋友也不怎么受欢迎,很苦恼很孤独呢?没关系,心理学家教你如何通过简单的十招来打造自己的事业人脉。“一表人才”..
阅读:10050时间:2015-03-20
借口一:我们之间已经没有了爱情。什么叫没有了爱情?问问女人其实她也说不出来。女人是很感性的物种一旦感觉上来就会一股劲往里钻。当你的一点点错误发生时女人会觉得你对她不再体贴关心了。这样离婚就会不自觉的挂在嘴边随时准备说出来。一旦有了机会她们会拉下脸告诉你然后你就失去了爱情。我们之..
阅读:9644时间:2011-05-30
临近工作项目的最后期限,高度的时间压力很容易使员工产生疲惫和工作倦怠,通常一些公司的做法是选择加班直至完成,但很多时候加班出来的成果往往不如平时的质量高。心理学教授Robert Hockey博士的实验证..
阅读:10029时间:2015-03-20
比较常见的有以下五种:1、缺乏竞争欲望在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望,而往往以“我要是能那样该多好哇”来自慰。2、同性的嫉妒心理女性本不喜欢与人竞争,但在爱情..
阅读:9588时间:2011-05-30
小的时候,为父母而活,活着也许只是在延续上一辈的梦想,长大后为爱人孩子活着,为了他们幸福的生活,为了他们不孤单,但我们什么时候为自己活着呢?有多少女人是过着自己期望中的生活?女人,你为谁而活?这是每个女人都必须回答的问题。“没结婚之前,我要做个懂事的女朋友;结婚之后,我要做个..
阅读:9637时间:2011-05-30
黄启团先生,从事培训十五年,早年带团出国考察世界500强企业,行内人称“团长”。今天,团长与观众们讲述他从业多年来的自我经营之路及职场建议,笔者有幸参与,现与读者分享:穷人与富人的区..
阅读:9973时间:2015-03-20
2012年的就业前景将更明亮,但高失业率仍然是个问题。一个职位上收到几千份申请,这对公司来说并不鲜见。如果你是这几千位求职者之一,你如何能让你的简历脱颖而出?如何能让期望中的雇主注意到你?在201..
阅读:10057时间:2015-03-20
女性应该知道自己的优势,而不是只知道我的包包是什么品牌,了解自己的特点和优点,在新一年发掘尚未被人发现的优点。1 血拼绝对不等于宠爱自己很多女性把血拼当解压法宝,她们在消费的观念下很宠自己,宠自己和喜欢自己是两码事,其实很多宠爱的背后是不喜欢自己!很多女性热衷购买大量的东西,这些..
阅读:9735时间:2011-05-30
当你发现男人有“偷吃”迹象是,最直接的反应也许是质问他,但大多数男人都会否认,甚至声称他想都没想过要偷吃——尤其是在他和她发生性关系之前。然而,最好的方法是,管好你能控制的东西——你自己的行为——带领你们的婚姻走向更好的境地。赞赏他时不..
阅读:9721时间:2011-05-30
关键词解析豆芽现象:那些快速成长的事物往往是以牺牲了质量和内涵为代价的。比如豆芽生长的速度之快,令人叹为观止,短短一夜之间,竟能抽长六七厘米,且外表看起来既壮硕又饱满。然而,豆芽的质地却异..
阅读:10120时间:2015-03-20
在新婚期,夫妻之间的相处还是在一个磨合期,那么你知道新婚要防哪些心理疾病吗?下面我们就看看必防的“幽闭恐惧”心理疾病。蜜月刚过,艾君就发现自己越来越不能容忍妻子的举动。妻子对家具总有重新安排的欲望,她前天喊艾君帮着挪动家具或做其他事情,昨天让他帮忙卷地毯,今天又让他登..
阅读:9581时间:2011-05-30