小编导读：烫过的头发因为药水的原因，变的不似之前的柔顺。许多MM会问烫发后怎样护发？今天，小编就来教大家烫发后怎样护发，让你们不在因为头发打结而烦恼。

一、烫发后怎样护发

相信很多MM为了圣诞节和元旦而早早去美发厅做了个漂亮的发型，发型虽是做出来了，但是后期的保养和护理和不能少哦，不然烫染过后的发质，会急速变差，引起一系列诸如掉发、发尾枯黄等问题。接下来，就教你汤然后秀发护理的食疗和保养秘方。

1、多吃海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

2、保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入

缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

3、低温洗发

烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素，但往往忽略了水温，洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此，爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式，开始洗发时温度控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温。

4、加强滋养

很多干枯的头发没有光泽可言，除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提升。

二、染发后如何护发

1、避免长时间紫外线的照射

头发颜色也会随太阳光的照射变化，所以应该注意避免头发长时间被紫外线照 射，除了戴帽子或者撑伞外，适当的使用含有SPF成分的护发产品来减少变色也 是必须的。

2、氯会让头发掉色

当心氯会让头发掉色，而氯大多数会在游泳池中出现，所以在游完泳之后一定 要彻底洗发，不要让氯在你的头发上干掉，要不然它可是会让棕色的头发变黄 铜色，让金黄头发变绿的。

3、使用具有护色固色功能的洗发护发产品

让染发后头发颜色能够持久，使用具有护色固色功能的洗发护发产品是必须的 。

4、经常使用护发素

经常使用护发素也是能够有效的保护头发颜色的，假如能够配合每周两次的头 发护理，或者是发膜护理呵护头发，你的发色将会保持得更加的持久。

折腾自己的秀发是许多女性的乐趣之一，有了小编教给大家的方法，MM们可以不用烦恼头发干燥打结的问题了，不过要注意的是，可不能经常性的折腾自己的头发哦！