一、如何舔阴唇才能让她高潮

1. 如何舔阴唇之含住一半

2. 如何舔阴唇之回舔阴唇

3. 如何舔阴唇之舌头舞蹈

4. 如何舔阴唇之双唇把持

二、男人持久性爱技巧

三、夫妻性生活的技巧

如何舔阴唇才能让她高潮

1、如何舔阴唇之含住一半

应该怎麽样亲阴唇呢?这时候先不要动手,要用舌头把女性的大阴唇分别向二边撬开(有些女性的大阴唇较小,或较兴奋时,阴唇可能已经自行分开);含住女性的一片阴唇,用舌头扫动已经含在嘴里的它,阴唇的里外二面都要顾及,然後换一片阴唇,动作依然。最後身体稍侧,自已的嘴唇与女性的阴唇呈平行状态,轻轻地把女性的二片阴唇同时含进嘴里,一起吸住,用舌头从二片阴唇中间做插入抽出横扫动作,那女性会舒服死的,高潮也会随之即来。

2、如何舔阴唇之回舔阴唇

这时候的女性注意力全部集中在阴道部位,而且阴蒂开始胀大外露(有些女性阴蒂很小不容易外露,遇到这种女性就别瞎找了),如果你还没有亲吻到她的阴蒂的话,她只是觉得胀而已,应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下不亲阴道口,而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂,把她的感觉从阴蒂里撩拨起来,女性会轻叫几下,然後你再回去亲她的阴道口和阴唇,这时的女生的阴蒂刚受过刺激,会处於很渴望你再亲她阴蒂的状态。

3、如何舔阴唇之舌头舞蹈

女性阴道的外三分之一是最为敏感的部分。用你的舌头锁定这一敏感区域,也就是把它微微的伸入她的阴道口。然后试着让你的舌头模拟抽动的动作。同时,还让它在阴道口的内部绕着圈。这项口交技巧难度相当大,如果舌头不灵活或者偏短,最好不要使用。

放软你的舌头,放松你的下巴。沿着它的两边,舔动你情侣阴道的外缘。湿润的舌头从她阴道的入口一直向阴蒂移动。然后,重复运用这一口交技巧向上移动然后又向下移动。这个时候,她感受的刺激肯定比中了六合彩都激动。

4、如何舔阴唇之双唇把持

双唇把持,内外运化。用你的双唇,轻轻地把她的外阴唇把持在一起。然后,在内阴唇和外阴唇之间运化你的舌头。就这样,每次锁住两瓣阴唇的一边。为性交加点兴奋的砝码吧,只是这一招可不是谁都能学的会哦。

男人持久性爱技巧

1、控制兴奋:性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

2、强“性”运动。加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

3、别忽视第二次。高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第二次性交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。

4、心无旁骛。如果性爱时还在想着没做完的家务、明天的工作等,那么快感恐怕不会轻易降临。因此把性爱当成一次舒适的按摩,大多数人都会在按摩时心无旁骛,彻底放松,性爱也一样。

夫妻性生活的技巧

1、留个空间:性爱是需要自己留下空间的,所以有些时候不能让别人掺杂进来。锁上自己卧室的门,把空间留给自己,是他们保持性爱质量的秘诀。

2、规划时间;性爱不能是心血来潮的事情,很多时候冲动性爱虽然也能够高潮,但是事后的保健等问题却不是能顾及的。

3、次次高质:不要觉得性爱质量高低与否也有概率的问题,只要能够努力对待性爱,性生活就一定能够次次高质。忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间,让性生活变得匆忙。此时,一定要珍惜每次性爱机会,深情的亲吻,狂热的拥抱……不要简化步骤,而要做得更加完美,注重灵与肉的交融。

4、沟通很重要:夫妻之间的性爱,虽然只是肉体是主要的,但是你要知道的是彼此之间的交流沟通也是不可或缺的。交流是夫妻保持亲密的重要方式。