口疮是口腔黏膜发生的一种局限性溃疡损伤，又名口腔溃疡，民间称为口腔上火。中医认为，诸痛疮疡皆属于火，火性炎上，沿经络上行，常侵扰头面部、口腔、咽喉等部位，并以嘴角起疱、脸上出痘、鼻孔燥热、舌头长疮、烦躁、大便干燥为诊断依据。同时，若身体有发热的感觉，并有全身燥热、口渴等，则为..

妊娠尿潴留在众多妊娠者中时有发生，采用西医治疗，效果往往不佳。近两年来采用当归芍药汤加减治疗多例，收到良好效果。方药组成：当归9克，川芎9克，杭芍15克，白术6克，木通9克，黄芪30克，党参15克，升麻15克，黄芩9克，车前子9克(外包)，扁蓄9克，瞿麦9克，菟丝子12克，甘草6克。水煎服，每日一..

冬天皮肤干燥主要是因为空气干燥，皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，尤其是北方暖气开始供暖后，更导致环境干燥，缺乏水分这。老年人因生理情况，皮脂腺分泌减少，女性更为多见，会出现皮肤干燥、瘙痒，严重的还会出现皲裂和脱皮，以手、脚部位的关节处最为明显。要想解决冬季..

临近春节，是冬令进补的最佳时刻。保健药膳是以中医理论为指导，按照中药的性味功能，与相应食物配合，配制成与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相适应的饮食，调补合理，可以达到防病治病、增强体质、减缓衰老、延年益寿的目的。保健药膳药食两获，配伍方便，特别是药膳有药性平和、补而不滞，多..

《黄帝内经》中说：“故养神者，必知形之肥瘦，荣卫血气之盛衰。” 意思是说，养神要先注意养形，要想精力充沛，身体的胖瘦必须均匀。 《黄帝内经》中说：“故养神者，必知形之肥瘦，荣卫血气之盛衰。” 意思是说，养神要先注意养形，要想精力充沛，身体的胖瘦必须均匀。身体偏..

气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的清凉夏天做足准备！酸酸甜甜 水果饼干这是网友秦璐的4..

鸭肉是暑天最好的补品，民间有“大暑老鸭胜补药”的说法。营养专家认为，夏季天气燥热，宜吃清淡的食物。鸭肉具有高蛋白低脂肪的优点，鸭肉中蛋白质含量为16 % 。

白领工作压力大，每天朝九晚五，还有数不清的加班，那仅有一点的睡眠时间可千万别浪费在每天繁复的制作早餐环节上，那今天人气美食就教大家做一道简单易学的火腿肉糜烧麦吧，让你每一天的早餐都能“轻松带着走”。说起烧麦，那可是白领早餐的好伴侣，相对其它早餐，烧麦有两大无可比拟的..

西洋菜鸭肫(鸭胃)生鱼(黑鱼)汤是一款清润去热毒、促进生肌愈合的良汤，此汤对肺热及其他内热有显著功效。西洋菜鸭肫生鱼汤：清润去热材料：西洋菜500克、瘦肉100克、生鱼1条(300克)鲜鸭肫4个、干鸭肫4个、陈皮2片、清水12碗、盐适量。做法： 1、西洋菜先用盐水浸泡，如果有水蛭浮面，要再洗净1次。2..

天气炎热，人体大量出汗，其津液、正气都受到耗损。此时，要根椐自身体质、虚弱情况，选用相应的药物，进行针对性地进补。在清热利暑的前提下，气虚者应补气，阴虚者应补阴，脾虚者应补脾。下面介绍几款暑天食补良方，所用医物，在三伏天内服用效果最佳。1.暑热伤阴由于天气炎热，大量出汗，容易出..

相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心，对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑，因为要减肥终究身体还是要顾嘛!又上不起那种贵而不实的瘦身中心，所以开始流行喝起花茶来了，在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，其实它最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会..

7月23日是“大暑”，是一年中最热的节气。专家提醒市民，大暑时节的养生保健关键要除湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。桑拿天健身宜散步北京中医医院中医特色科李建主任医师告诉记者，大暑时北京的天气往往闷热、潮湿，人体感觉热，但即使大汗淋漓也不能解热，很容易中暑。因此..

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可..

霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。专家指出，霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。 霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。专家指出，霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养方面宜平补，要注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥..

五味子川芎牛肉汤，是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。 五味子川芎牛肉汤，是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤，能补血活血，调经止痛，润肠..

虚弱体质分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等，不同类别的调理方法也各有不同，下边介绍几种实用的药膳养生方，以供参考。阳虚体质——火力不足型症状：临床表现常出现平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大便溏薄，舌体胖嫩..

60%-70%以上的女性在怀孕后，都会阴血偏虚，内热较重。因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下，妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化。 下面说一下孕妇在一年四季的药膳食补方。一、春季药膳食补1、青椒酿饭材料：绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉..

【来源】民间方【原料】菊花 生山楂各15～20克 【制作】水煎或开水冲浸。 【用法】每日1剂，代茶饮用。 【功效】健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症。

【来源】《普济方》【原料】绿豆适量 北粳米100克 【制作】先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克，煮至豆烂米开汤稠。 【用法】每日2～3次顿服，夏季可当冷饮频食之。 【功效】清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。可预防动脉硬化；适用于冠心病、中暑、暑热烦渴、疮毒..

【来源】《医钞类编》【原料】生山楂500克 蜂蜜250克 【制作】将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。 【用法】每日3次，每次15～30克。 【功效】开胃，消食，活血化淤。适用于冠心病以及肉食..

【来源】民间方【原料】山楂15克 荷叶12克 【制作】将山楂、荷叶水煎代茶。 【用法】代茶饮，不拘时。 【功效】活血化淤，消导通滞。适用于高血压兼有高脂血症患者。

主料：生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒15毫升。 功用： 疏散风寒。小儿风寒感冒。 服法： 外用。取上药酒包徐擦小儿前胸、后背、手心、脚心、腋下、肘窝等处各涂擦1遍后让小儿静卧。 制作：将前3味捣烂如糊状，人白酒调和均匀，用纱布包好。 注意：验之临床，确有良效。 ..

主料：白鸽(去毛洗净去肠)一只，血竭30克。功用：此药酒对于面目黯黑、肌体消瘦者，起到滋养身体之功效。服法：鸽肉分二次食用。酒徐徐饮完。制作：将血竭放入白鸽肚中，用线缝住，用好酒煮沸约十分钟令熟。取下候温备用。 ..

主料：甘菊花、麦冬(去心焙)、枸杞子、白术、石菖蒲、远志(去心)、熟地各60克，白茯苓(去黑皮)70克，人参30克，肉桂25克，何首乌50克。功用： 此药酒对于精血不足、容颜无华者，起到充精髓、泽肌肤之功效。服法：每日饭前温饮一小杯。制作：将药捣为粗末，用醇酒2公斤浸之封口，7日开取，去渣备用。..

主料：胡桃肉(捣碎)、红枣(捣碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。功用：此药酒对于腰痛脚弱者，起到补肾、悦容颜之功效。服法：每日早晚空腹服两小盅。制作：用好酒1公斤，先以蜜、油溶开入酒，随将三药入酒内浸7日开取。 ..

主料：白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。功用： 此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者，起到润肌肤、壮力气之功效。服法：每日早晚各1次，每次空腹温饮1小盅。制作：共捣成细末，用蚊帐布包贮，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日开取，去渣备用..

主料：酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。功用： 此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。服法：每日早晚各1次，每次于食前随量温饮。制作：将药捣碎，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，密封7天..

主料：熟地、生地、制苜乌、枸杞子、沙苑子、鹿角胶各90克当归、胡桃肉、桂圆肉各75克，肉苁蓉、白芍、人参、牛膝、白术、王竹、龟板犯、白菊花、五加皮各60克，黄芪、锁阳、杜仲、地骨皮、丹皮、知母各45克，黄柏、肉桂各30克，白酒5000毫升。功用：滋阴泻火，益气助阳。阴虚阳弱、气血不足、筋骨..

主料：枸杞子、获神、生地、熟地、山萸肉、牛膝、远志、五加皮、石膏蒲、地骨皮各18克，白酒500毫升。功用： 滋补肝肾、养心安神。肝肾不足、腰膝乏力、心悸、健忘、须发早白等症。服法：口服。每日早晨服10-20毫升，不可过量。制作：将前18味共研为粉末，入布袋，置容器中，加入白酒密封，浸泡2周..

主料：老党参20g，熟地20g，枸杞子20g，沙苑子15g，淫羊藿15g，公丁香15g，远志肉10g9广沉香6g，荔枝肉10个，白酒700ml。功用：补肾壮阳、益肝养血、健脾和胃、延年益寿之功效。适用子肾阳亏虚所致的阳痿不举，遗精早泄；肝肾精血亏虚所致的腰膝酸软，头晕眼花，JL、悸心慌，失眠多梦；脾胃气虚所致..

日本旭川医科大学等机构的新研究发现，红酒中所含的一种多酚类物质具备扩张眼部血管的功能，这或许可以用于预防某些因血流障碍引发的眼疾。据日本《读卖新闻》日前报道，白藜芦醇是红酒中含有的一种多酚，以往的研究证实这种物质可抑制癌症。旭川医科大学等机构的研究人员调配了一定量的白藜芦醇溶..

主料：大熟地、紫丹参、北黄芪各50克，当归身、川续断、枸杞子、龟板胶、鹿角胶各30克，北丽参(切片)15克，红花15克，黑豆(炒香)100克，苏木10克，米双酒1500毫升。功用：补气活血、滋阴壮阳。早衰、体弱或病后所致之气血阴而候不足而证见头晕眼花、心悸气短、四肢乏力及腰膝酸软等。服法：口服。每..

主料：枸杞子、冤丝子、女贞子、覆盆子、五味子各50克，白烧酒。功用：益精气、抗早衰。肝肾亏虚、遗精早泄、腰膝酸软、未老先衰。服法：口服。每次服15-30毫升，每日早、晚各服1次。制作：将前5味人布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡15天后即可取用。 ..

主料：黄精、苍术各500克，侧柏叶、天门冬各600克，枸杞根400克，糯米1250克，酒曲1200克。功用：补养脏气、益牌祛湿、润血燥、乌须发、延年益寿。体倦乏力、饮食减少、头晕目眩、面肢浮肿、须发枯燥变白、肌肤干燥、易痒、心烦少眠。服法：口服。每次温服10-25毫升，每日早、晚各服1次。制作：将前..

主料：枸杞子240克，龙眼肉120克，当归印克，炒白术30克，大黑豆100克，白酒5000-7000毫升。功用：养血健脾、延缓衰老。精血不足、脾虚湿困所致的头晕、心悸、睡眠不安、目视不明、食少困倦、筋骨关节不利等症；或身体虚弱、面色不华。平素偏于精血不足、脾气不健者，虽无明显症状，宜常服，具有保..

主料：生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、当归、川牛膝、杜仲、小茴香、巴蛾天、构杞于、肉苁蓉各60克，破故纸、砂仁、白术、远志各30克，人参、木香、石菖蒲、柏子仁各15克，川穹、白芍、茯苓各60克，黄柏90克，知母印克，白酒30千克。功用：滋阴助阳、益气活血、清虚热、安神志。气血虚弱、阴阳两..

主料：天门冬、麦门冬、熟地黄、生地黄、怀山药、莲子肉、红枣各等份。每210克药材用黄酒2500毫升。功用：养阴生津。补肾健脾。阴虚津亏并兼有啤弱所致的腰酸、须发早白、神志不宁、食少等症。有利于延缓因阴虚津少所致的早衰、所谓·未老先衰”现象。服法：阴虚津亏并兼有啤弱所致的腰..

主料：黄精、天门冬各30克，松叶15克，枸杞子20克，苍术12克，白酒1000毫升。功用：滋养肺肾、补精填髓、强身益寿。体虚食少、乏力、脚软、眩晕、视物昏花、须发早白、风湿痹证、四肢麻木等症。无病少量服用，有强身益寿之功。服法：口服。每次服10-20毫升，日服2-3次。制作：将黄精、天门冬、苍术..

主料：黄精 苍术各l00g 天门冬74g 松针150g 枸杞子150g功用：滋精养血，益气生津。凡中老年精气亏虚，未老先衰，须发早白者均宜饮服。服法：每次服20ml，每日二次。制作：用50％白酒2500ml浸泡上药，半月后饮服。 ..

主料：东北人参 干地黄 甘枸杞各15g 淫羊藿 沙苑子 母丁香各9g 沉香 远志肉各3g 荔枝核7枚 高粱白酒1L(60度)功用：用于延年益寿。服法：每次饮10ml，每日1次。饮用时应徐徐呷服。制作：将上药先除去杂质灰尘，浸于酒中，四十五日后即可饮用。 ..