小编导读：甲状腺肿大,但无临床或实验室甲状腺功能障碍证据,除非是缺碘所致(地方性[胶状]甲状腺肿)。……紫菜粥取干紫菜15g，猪肉末50g，精盐5g，味精1g，葱花5g，胡椒粉2g，麻油15g，粳米100g。先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、 紫菜和精盐、味精、葱..

……甲亢：甲亢是一种十分常见的内分泌疾病，是人体甲状腺功能增强，分泌甲状腺激素过多，造成机体的神经、循环及消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的病症。 卷心菜长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺激素合成受到影响，继而引起..

小编导读：《美国医学会杂志》的一项研究报告显示，肥胖与不爱动可以极大地增加人们患胰腺癌的可能性。……负责这项研究的美国哈佛大学公共卫生学院及其附属医院的研究人员，通过研究近20年来美国两次健康普查的结果，得出了以上结论。 .hzh {display: none; } 研究人员称，在连续调查的过程中共有3..

小编导读：提到养生食品，我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物，例如燕窝、人参等。事实上，在我们的生活中，许多价格低廉，非常普通的食品亦是养生佳品。那么，如何利用这些普通食品进行日常保健?不妨借鉴韩国人的做法。…… .hzh {display: none; } 海带海带是韩国人最常食用的食品之一..

小编导读：因此护理人员应多与患者沟通，关心体贴患者，充分尊重患者，根据年龄、职业、文化水平及疾病的不同阶段，给予相应有效的心理支持，增强患者战胜疾病的信心，并且寻求患者家属的支持，使患者更好地配合治疗。……心理护理：精神、情绪对 PSV 的发生 、发展和治疗效果都有着极其重要的影响 ..

小编导读：肾病患者饮食上应该多吃什么、少吃什么，都应该引起肾病患者足够的重视。本文介绍肾病患者饮食小常识。……在肾病治疗的过程中，肾病患者应该加强饮食方面的注意，很多患者朋友会盲目的认为，只要做到大补，就是有利于肾病的治疗的。专家指出，这种做法是错误的行为，过多的使用一些食物..

小编导读：近日，受地震影响，福岛第一核电站的放射性物质泄漏到外部，如何防辐射成了大家关心的话题。普通人应该怎样防辐射?本报为您总结了一些防范核辐射的实用方法。……近日，受地震影响，福岛第一核电站的放射性物质泄漏到外部，如何防辐射成了大家关心的话题。普通人应该怎样防辐射?我们为您..

小编导读：日本政府已计划向核电站附近居民发放防止碘131辐射的药物，碘片。但盲目服用碘片也会对人体造成伤害。在这个地震海啸核辐射一起爆发之时，我们也要提高警惕，学好应急措施，防患于未然。一起来学习一下吧!……日本政府已计划向核电站附近居民发放防止碘131辐射的药物，碘片。但盲目服用碘..

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小编导读：先天性心脏病是指小儿在胚胎发育时期，即怀孕初期2~3个月内由于遗传、病毒感染、药物、射线等因素，造成心脏、大血管局部解剖结构形成异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合而造成的先天性疾患。专家表示先天性心脏病会不同程度地影响孩子的生长发育，降低抵抗力，病情严重可威胁孩子的..

小编导读：性爱在给人们带来“乐极”的同时，也可能“生悲”。其中，“马上风”就是为众人所熟知的“快乐杀手”。其学名是“交欢中猝死”，是指男女在性生活中，因行为太过激烈，导致昏厥甚至突然死亡。……马上风的一般诱因是因为性行为过程中，过于激动兴奋而造成的心脏超过负荷或是脑溢血。请看..

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……有很多研究发现，心血管病人便秘容易导致猝死。然而腹泻也同样有猝死的危险，尤其对于老年心血管患者，更应重视腹泻的危害。 腹泻是常见的消化道疾病症状之一，主要是病毒、细菌、食物毒素或化学性毒物、药物作用、肠过敏、全身性疾病等原因造成肠胃分泌、消化、吸收和运动等功能紊乱的结果。它..

小编导读：新研究负责人表示，每晚睡眠少于6小时或多于8小时的成年人，发生多种心脏病问题的危险几率更大。……好的睡眠不仅让一天精神百倍，在夜晚进入深度睡眠时，心率减慢、血压降低并且平稳，心脏也会得到很好的休息。但这不代表睡觉时间越长越好。一项最新研究发现，睡多睡少都会伤“心”。少..

小编导读：研究发现，儿童如果整天吃甜食，并且偏爱吃甜食，长大后患上心脏病的危险更高，与吃糖最少的儿童相比，吃糖最多的儿童，其低密度脂蛋白(坏胆固醇)和甘油三酯水平分别高出9%和10%，而高密度脂蛋白(好胆固醇)水平则更低。……一项新研究表明，饮食包含大量甜饮料和甜食的儿童，成年后心脏病..

……低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-胆固醇）具有促进动脉粥样硬化发生和发展的作用，是冠心病的主要危险因素之一。降低血清LDL-胆固醇水平是高胆固醇血症治疗的主要目标。那么，什么水平的血清LDL-胆固醇需要采用饮食疗法呢？应该根据患者是否患有冠心病和其血清LDL-胆固醇的水平高低来决定。无冠心病或..

小编导读：对单身男性而言，“A片”几乎是他们在生活中释放“性压力”的最好辅助。然而，如果长期沉迷其中不能自拔，靠观看色情电影来频繁驱动性欲，大脑频繁处于性兴奋状态，男性生殖器反复充血，最终还会引发尿道炎、前列腺炎等生殖疾病。……影响男性健康的因素，以内外环境分，则有内因和外因之..

小编导读：在眼底出血之后，首先应该立即到医院检查，其次要保持有良好的心态，检查引起肌肉萎缩发生的病因，并且及时进行治疗。……眼底出血，首先心理上给予正视。有些患者得知患眼底出血后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。 其实眼底出血绝不是不可治疗，绝大多数眼底出血通过饕物可得..

小编导读：尿毒症是由多种慢性疾病造成的肾单位严重损害，使机体在排泄代谢和调节水、电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症侯群，预后严重，是造成死亡的重要病症之一。……尿毒症是由多种慢性疾病造成的肾单位严重损害，使机体在排泄代谢和调节水、电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综..

小编导读：山野活动实穿着浅色衣服，身体不可有香(异)昧，发现有蜂在附近盘旋，就要法意它的动向，此时要停下不动，如有后续蜂为来表示你已接近蜂巢地区，应即相反方向轻轻移动，千万不可打扰它。……肇因 蜂巢及其区域受到干扰，或单蜂受到攻击，引来蜂群的报复。预防要项山野活动实穿着浅色衣服，..

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小编导读：几种主要传染病的潜伏期。……血吸虫病的潜伏期通常为40天，最短30天，最长60天;钩端螺旋体病的潜伏期通常为7天到10天，最短3天，最长20天;流行性出血热的潜伏期通常为14天到21天，最短3天，最长60天;间日疟的潜伏期通常为14天，最短10天，最长20天;流行性乙型脑炎的潜伏期通常为10天到14..

小编导读：消毒湿纸巾应该用无纺布作材料，为了降低成本，很多厂家用的却是棉布或纤维类材料，容易发霉、变质，一旦被消费者使用，对健康不利。……湿纸巾作为一种使用方便的清洁卫生用品，受到越来越多人的青睐。杀菌的、卸妆的、婴儿专用的、女性护理的……各种功效的产品更是五花八门，吸引着消..

小编导读：沙子飞入眼后正确的处理是：轻闭双眼，再慢慢半睁开眼，反复做两三次这样的动作。多数情况下，沙子随着眼泪的流出就能被冲出来…………沙子进入眼后，很多人会忍不住用力去揉，其实这样做是不对的。因为这样可能把本来漂浮在眼球表面的异物揉搓到角膜上(黑眼球的表层)，擦伤角膜，或嵌入..

小编导读：你是否有曾有这样的感觉：天刚破晓，你就已经出外舒活筋骨，在白皑皑的肃静森林中滑雪漫游──或是在海滨断崖边徒步远足，或是驭浪晨泳，或者甚至赶早清理垃圾──回到家后，你「精疲力尽」，不过感觉可真舒畅!这样的疲累，有种奇妙的欢愉滋味，全身暖洋洋的困倦，可是心情却生龙活虎。…..

小编导读：对于计划长假享受“二人世界”的父母，专家提醒，他们要当心宝宝可能产生“分离焦虑”。6个月以下的宝宝可以在没有父母在身边的情况下，平静地度过一两个晚上，到了七八个月时，宝宝开始对父母的离开有所察觉，这时就会产生“分离焦虑”。……陈先生和陈太太想出游，但这次出游计划没有包..

小编导读：儿童的心脏无论心房还是心室，其厚度都远小于成人，加上生殖器官尚未发育成熟，对X线十分敏感，极易受损。这一系列特点决定了采取儿童射频消融手术的患者必须去正规的儿科专业医院。……心律失常是指心脏的正常节律发生了异常改变，快于正常心率（60-100次/分）的心律失常称为快速性心律..

小编导读：当肝脏有疾患时，每天吃多少食物也不是随性而定的。吃得太少不利于肝细胞的再生和愈合，吃得太多会形成脂肪堆积于肝脏。……据《健康报》报道，专家指出，病在不同脏器时，适当注意饮食，有助于疾病的恢复。 心脏疾病当心脏有疾患时，比如患冠心病、心力衰竭，必须进食适宜数量的食物，并..

小编导读：肝病患者营养平衡要遵循控制热量、摄取优质蛋白质、多种维生素及食物纤维的原则。……“有病就必须吃药”的传统思想对于慢性肝病患者来说是不完全正确的。肝脏的作用之一就是代谢，但当肝脏本身有病时，其基本功能已经难以发挥。再加药物代谢，则会不堪重负。因此选择正确的食疗方法，保..

小编导读：中医讲究整体论，自身是一个整体，身体与外界也是一个整体，由于上述原因造成自己身体里面的阴阳失衡，就是物质和功能的失衡，会产生一些病理性的产物，比如气滞、血淤、痰饮，日久就可能产生癌变，古代称“积”，或者叫“岩”。……中国中医科学院望京医院肿瘤科冯利主任16日做客人民网..

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……1．提供适宜的营养素供给 .hzh {display: none; } 营养素供给不足或缺乏可提高人体对辐射的敏感性，影响对放射损伤的防治效果。为使放射线工作人员得到适宜的营养保障，我国已有人提出从事放射线工作人员每日营养素供给量如下：热量2400千卡—2600千卡(10．04兆焦耳—10．88兆焦耳)，其中碳水..

小编导读：乳铁蛋白具有抗氧化作用，研究人员认为，乳铁蛋白防止放射伤害应该是这种抗氧化性质在起作用。……日本最新实验结果显示，牛奶和人类母乳中都含有的成分——乳铁蛋白，具有防止放射损伤的功效。研究人员将50只实验鼠分成数量相同的两组，只给其中一组的饲料中混入0．1％的乳铁蛋白，并持..

小编导读：啤酒中含有的“褪黑素”等成分，对因放射线而产生的染色体变异具有抑制作用。……啤酒中的“褪黑素”可减轻放射线损害。日本的一项实验结果显示，啤酒中含有的“褪黑素”等成分，对因放射线而产生的染色体变异具有抑制作用。研究人员先采集试验对象的血样，然后让试验对象喝一大瓶啤酒，3..

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小编导读：噪音是指由于发音体不规则地振动而产生的音高和音强变化混乱、听起来不谐和的声音。从生理角度讲，都是一切不需要的、使人烦恼的、在一定环境中不有而有的声音，泛指噪杂、刺耳的声音。噪音对环境是一种污染，造成对人和环境的影响，是社会公害之一。……噪音是指由于发音体不规则地振动..

小编导读：在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常的春季里，天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。新生儿肺炎、百日咳、水痘、流行性腮腺炎是儿童春季常见流行病，但这些疾病又好发生在宝宝不同的年龄阶段，因此父母对这些疾病进行预防时，可根据宝宝情况而各有侧重点。……在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常..

小编导读：据介绍，电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，成为痘痘的“滋生地”，同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。……越来越多的深圳白领女性遭遇共同烦恼：原..

小编导读：专家提醒，父母们在正确掌握各种抱姿之余，还应谨记如下婴儿皮肤护理要点：避免接触刺激性或敏感性物质;减少与环境中过敏物质的接触;维持适宜的水分；减少皮肤摩擦;减少有毒的化学物质的渗透;避免太阳过度暴晒等。……专家提醒年轻妈妈，喂奶姿势不当，宝宝易得尿布皮炎。 尿布皮炎仅见于..

小编导读：乳房湿疹的患者多为过敏体质，常有过敏性疾病病史。授乳、婴儿的吮吸、局部的过分潮湿、过多使用肥皂等局部刺激，常可诱发乳头及附近皮肤的过敏性反应，而出现乳房湿疹。经久不愈的乳头及乳晕区的湿疹并不少见，故应与湿疹样乳腺癌相鉴别。……乳房湿疹多见于年青妇女，特别是哺乳期妇女..