小编导读：保持低卡与低热量的饮食,尽量不要饱餐,减少脂肪的摄取,最好脂肪占每天热量来源的20%或更低,远离各种只有热量而没有营养素的垃圾……现代的新预防医学已经慢慢地揭发血管老化的全貌, 让这个疾病不再神秘, 更简单地说, 除了戒除抽烟喝酒等坏习惯和遗传因素, 您只要做到下面几点就能够避免大..

小编导读：据上海市疾控中心公布的最新癌症数据，肺癌成为第一大癌，位居男性癌症发病第一位、女性的第三位。女性肺癌数量的上升，高温油烟、二手烟、一手烟等为发病的重要原因。……近年来上海女性肺癌发病率已经呈现上升趋势，高温油烟、二手烟、一手烟等已成为女性肺癌发病的重要原因。从昨天结..

小编导读：记者采访得知，长期吸入大剂量的油烟，已经成为引发肺癌的一大因素。如果家有“煮夫”抽烟又吸油烟，患肺癌的风险相对就会更高。……记者采访得知，长期吸入大剂量的油烟，已经成为引发肺癌的一大因素。如果家有“煮夫”抽烟又吸油烟，患肺癌的风险相对就会更高。金华市区的徐大爷年近6旬..

小编导读：射精无力是指男子在行房中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量将精液射入女性的阴道内的现象，射精无力可能会继发性欲减退、阳痿从而影响夫妻感情。……在临床上射精无力是属于射精障碍的，射精无力会降低男性的性快感导致男性性冷淡。射精无力也被称为部分射精不全，它的特征是泄精正..

小编导读：早泄是许多男性不得不面对的难题，处理不但，会威胁到自己健康和家庭和睦，如何治疗阳痿，男性要如何自我调理呢？小编来教您一些方法。……治疗早泄部曲一：饮食调节中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，..

小编导读：一些青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。……体外射精会能避孕吗？体外射精避孕法虽然简便，但并不可靠，失败率较高。失败原因是，男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。因为在即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间..

小编导读：在性生活中，男子达到性高潮时便会射精，射精会让人产生一种快感。但是，有的人不但没有快感，反而发生疼痛，这种现象在医学上叫射精疼痛。……射精疼痛是男子常见的一种生殖器官的症状。它是指在射精过程中，阴茎、尿道、会阴、阴囊上方和下腹等任何一个部位发生的疼痛。一旦发生射精疼..

小编导读：古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜“精”思想的指导下，创立了多种“还精补脑”、“采阴补阳”以及气功导引的“功”、“操”和应急措施，虽然有其糟粕的一面，但古房中家创立的意念转移，抑阴提气，运气动阴等法，运用于临床调治早泄，每可取得疗效，使射精和性高潮的..

小编导读：通过排尿异常或者勃起功能障碍(简称“ED”)等及早警惕某些生殖系统疾病，甚至还可能发现某些全身疾病，及时注意和就诊就能防止小病变成大病。……一般人认为女性由于生理结构和例假等原因，比较容易出现生殖部位的炎症跟毛病，相比较而言，男人那东西看上去似乎不容易犯病，事实并非如此..

小编导读：脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，在饮食中应注意几点…………脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，肝内脂肪含量超过肝脏重量的5%，即称脂肪肝。主要为酒精、营养过剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝，也可由妊娠、药物和毒物中毒、营养不良、糖尿病、肝炎病毒或其他病原..

小编导读：体外射精不仅是效率最低的避孕方式，对于长期使用这种方法的男人，性功能会受到最大程度的伤害。下面，盘点体外射精五个不良影响。……口服避孕药和使用避孕套，是使用较多的两种避孕方式。也有不少人为了能够提高性快感，使用体外射精的方式。不过，体外射精其实是效率最低的节育方式，..

小编导读：只要早泄不是经常发生，也非前列腺炎、精囊腺炎等病理性因素所致，就不必介意。……早泄，是男子性功能障碍中最常见的症状，也是一个对正常性功能误解最多的问题，不同的人对它有不同的理解。每个患者诉说的早泄含义很混乱，大多数人所说的早泄，实际上是指性交持续时间较短，过早射精。..

小编导读：到底什么是早泄？最新的诊断标准是：持续地或经常地在最小的性刺激下于插入前、插入时或刚刚插入后便射精，且比自我意愿提前。……判断早泄时必须考虑到影响性兴奋持续时间的诸多因素，如年龄、情境或性伴侣的改变和性活动的频率等间接因素的影响，如两次性高潮之间的时间间隔越长，射精..

小编导读：我国是个肝炎大国，病毒性肝炎发病数位居法定管理传染病的第一位，仅慢性乙型肝炎病毒感染者就达12亿。慢性乙型肝炎病程迁延，如得不到及时的治疗，将会发展为肝硬化甚至肝癌，严重危害人类健康。……1传染性肝炎：夏枯草30克，瘦猪肉100克，共煮汤，调味，喝汤。2急性肝炎身目发黄，小便..

小编导读：如何通过口腔变化辨别肝硬化呢……口腔中有丰富的血管、神经和腺体，当肝组织出现纤维化后，口腔血液微循环即可受到影响。长年患慢性肝炎的患者，如口唇、口腔内颊部黏膜失去了往日的鲜艳，表现为色泽灰暗，很可能表明肝硬化正在向其逼近；口腔突然出现龋齿，或原有的轻度龋齿病情迅速发..

小编导读：一般来说，肝炎的预后大多数是良好的，患了急性肝炎可以顺利恢复，不会演变成肝硬化和肝癌，不过确实有少数乙型肝炎病人长期不愈，渐渐发展成为肝硬化，最终极少数病例发展为肝癌。……防止肝炎变肝硬化、肝癌一般来说，肝炎的预后大多数是良好的，患了急性肝炎可以顺利恢复，不会演变成..

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小编导读：精神分裂症的复发率很高，且复发次数愈多，疾病所造成的精神缺损也越严重，给病人、家庭、社会造成了巨大负担。因此，一旦得了精神分裂症，就要千方百计地在预防复发方面采取措施，即在未复发的情况下采取措施。……1、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，..

小编导读：许多老年人常常膝关节疼痛，特别是上楼梯的时候更加剧。病情严重时甚至静息时也疼痛难熬，膝关节肿痛。着名骨科学教授杨庆铭教授提请注意：谨防膝关节骨关节炎。……什么是膝关节骨关节炎?.hzh {display: none; }膝关节骨关节炎是老年人十分常见的关节退行性病变。病理上表现为关节软骨面..

小编导读：祖国医学认为，肾藏精主骨。老年人气血不足，肝肾亏损，风寒湿邪容易侵入，阻滞经络，发生痹症。宜采用中药舒筋通络，祛寒除湿。……“老寒腿”的病人年龄大都在45岁以上，起病缓慢。两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后好转。阴天下雨时，症状更加厉害，因此十分怕冷。初秋时..

小编导读：外伤多见于大出血、呼吸不顺、骨折和休克等问题,像这位男孩骨折后千万不要乱动,如果头部受伤还要注意固定头部。……我今年59岁，一年前半月板轻度损伤，膝盖肿胀，疼痛难忍。我在康复中出现了三个误区，幸亏被做医生的小舅发现，及时改正。 骑自行车。开始，我的膝盖肿得比较厉害，整个膝..

小编导读：很多女性为了减肥，利用月经周期，花招百出。殊不知，经期减肥，也是要有注意事项的。……人们普遍认为，女性的柔韧性比男性要好许多。但是，在任何需要左右摇摆的运动中，像打网球、滑雪、跳舞等，女人膝部的受伤几率却高达男性的八倍。 .hzh {display: none; }膝部的前交叉韧带非常脆..

……健身登山是一项广大群众非常喜爱的运动。 经国家体育总局群体司的统计，登山健身已经成为全国最受群众喜爱的十大运动之一。国家体育总局、中国登山协会从2003年至2008年，每年都举办全国群众健身登山大会，现已有十个以上的城市申办，今年的4月10日，2003年全国群众健身登山大会暨北京地区健身..

小编导读：打篮球、踢足球时，由于身体接触对抗性强，容易发生膝关节交叉韧带的损伤。可以说，前交叉韧带损伤是足球运动场上难以避免的一种运动伤害。这是因为足球运动员在奔跑、带球、抢断、传球、射门时，要求在单腿支撑的情况下做急停、急转等复杂的膝部动作。在运动速度和运动员体重的共同作用..

小编导读：注意体位引流，保持患者情绪稳定，保持呼吸道通畅，是抢救成功的关键措施之一指导患者绝对卧床休息，以平卧头偏一侧位，有利血咳出；大咯血时暂禁食，咯血停止后给低温流质饮食，每次适宜量为150～200ml。……2.1 注意体位引流，保持患者情绪稳定，保持呼吸道通畅，是抢救成功的关键措施..

小编导读：每到初春，在结核病防治所诊室里，前来就诊的肺结核咯血的病人，比其他季节多。因此，初春时节宜防肺结核咯血。……每到初春，在结核病防治所诊室里，前来就诊的肺结核咯血的病人，比其他季节多。因此，初春时节宜防肺结核咯血。现代医学研究认为，咯血是肺结核常见症状之一。在临床实践..

小编导读：不仅要对大咯血采取有效止血及抢救措施，即使少量咯血也应细致检查，查明原因，妥善处理。……医生忠告：不仅要对大咯血采取有效止血及抢救措施，即使少量咯血也应细致检查，查明原因，妥善处理。1、凡40岁以上出现血痰者，估计有1/4为肺癌，咯血常常是其早期症状，多数由癌组织侵犯黏膜..