白薯叶汤 处方： 白薯叶1000克。 用法： 将白薯叶洗净，煮熟，食叶饮汤。 功效： 利尿消肿。 主治： 肝硬化1腹水。 来源： 民间验方。

萝卜、冰糖治咳嗽 用料：青萝卜一个冰糖10克。 制法：青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热。 用法：趁热喝。每日三次。

正确认识发烧 人体能够保持恒温，是由于有一套产热和散热的有效机制。在神经中枢的调节下，散热和产热保持在平衡的状态，体温就能维持在比较固定的水平上。恒温对于人体内各种生理活动是十分重要的。因为各种生理活动，都需要有酶的参加。酶是一种蛋白质，它的活性只有在恒定的体温下才能发挥作用。..

中药处方（一） 【辨证】气机郁结，血脉瘀阻。【治法】活血通络。【方名】通梗汤。【组成】九香虫10克，五灵脂10克，延胡索10克，香附10克，丹参12克，三七粉3克，木香6克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 ..

葛粉、天花粉各30克，猪胰l具。 [制用法] 先将猪胰切片煎水，调葛粉、天花粉吞服，每日l剂，3次分服。 [适应证] 糖尿病多饮、多食。

最近美国科学家发表的一项研究结果表明，尽管孕妇很少向人述说自己的忧郁症状，但是有近五分之一的孕妇有忧郁症的病状。因此，妊娠期间是妇女检查自己是否患有忧郁症病的理想时间。研究结果表明，女性较男性更易得忧郁症，概率几乎是男性的两倍。女性患忧郁症的最初症状通常出现在生育孩子期间，而..

[用料]扁豆15克，薏苡仁10克，莲叶梗30克，柳叶3克。 [制用法]水煎服。 [适应证]中暑恢复期。

我的美国同学艾米在露天舞会跳舞时着了凉，第二天发起烧来，病倒在床没来上课。因为艾米是个人缘特好的女孩，所以放学后大家相约去探望她。一进门，我们就看到艾米的法国男友雅各正坐在艾米的旁边，温情脉脉地劝导她：“不，艾米，你不能这样任性。听我说，你应该喝一点法国的红葡萄酒，使你的..

感冒多发于秋冬和冬春等季节交替时。一般认为感冒系着凉引起，其实着凉只是诱因，真正的病因还是“着”上了病毒和细菌。正常人的呼吸道内常寄居着一些病毒和细菌，由于身体抵抗力和呼吸道粘膜的保护作用，它们能与人和平共处。但当孩子受凉、过食、过劳。惊恐之后，身体抵抗力降低，这些..

奇方治病，自古有之，而用“冷香丸”治哮喘，却是曹雪芹首创。《红楼梦》第七回中说道，宝钗患了一种病，是从娘胎里带来的一股热毒，犯时出现喘嗽等症状。一个和尚给宝钗说了个“海上仙方儿”，这种药就叫“冷香丸”。自打宝钗服用后，倒也灵验。 冷香丸是用何药配制..

你真的便秘吗? 你认为自己有便秘问题，但你真的有吗?我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康1的，但修斯特博士却不认为如此。许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。事实上，排便的需求因人而异。对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人..

便秘便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，或有便意，但排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴虚血少等。临床常用的有效的偏方主要如下。 [方一] 麻仁、杏仁、瓜蒌各等分，白蜜适量。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2--3丸，温开水送下。本方..

核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、万岁子。味甘，性温。具有补肾助阳、强腰膝、温肺定喘、润肠通便等功效。《开宝本草》说它“食之令人肥健，润肌黑发“。《本草纲目》说它“补气养血，润燥化痰，益命门，刊三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽，腰部重痛“。民间药用很多，现择其一部分..

处方： 白胡椒末，葱白适量。用法： 煮热汤面条1碗，加入葱白及胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。功效： 辛温解表，消痰解毒。主治： 风寒袭表引起的伤风感冒症。

每日清晨起床后空腹吃一两个猕猴桃，隔一小时再用早餐。便秘之苦就可减轻。

鲜薄荷叶若干。 [制用法] 捣烂，敷于合谷穴或另加大椎、曲池穴。 [适应证] 风热感冒。

材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。 制法：先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。 功效：补虚，除热，通便。 主治：适用于老人习惯性便秘。

核桃仁治便秘的偏方 每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。 久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。 据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治..

白薯叶汤 处方： 白薯叶1000克。 用法： 将白薯叶洗净，煮熟，食叶饮汤。 功效： 利尿消肿。 主治： 肝硬化1腹水。 来源： 民间验方。

吃肉食太多 山楂90克，炒焦后研成细末，每次15克，温开水送服，每日2次。 吃面食过多 神曲30克、炒萝卜子lO克、麦芽10克，水煎服，1天1次，分3次服完。 吃谷类太多 米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克，水煎服，或用白萝卜、捣烂取汁..

灵芝、香菇、白糖各适量。前2味分别进行热水浸提，取得有效成分的浓缩液；把浓缩液与糖共煮，制成晶体；开水冲服，日2--3次。 本方健脑、利血、提高机体免疫力，防老抗衰，适用于神经衰弱、失眠、血小板减少、肝炎1等，常服可防止衰老，延年益寿。 ..

菊花12克，白芍、元参、怀牛膝各15克，炒黄芩9克，石决明30克，甘草6克。 [制用法]水煎服。 [适应证]高血压肝阳上扰证。

组成：香叶子树根皮20克，春木香25克，新鲜猪心1只。 用法：将上两味药放入猪心内，然后将猪心放入陶罐内盖好，隔水蒸1个小时，趁热吃肉喝汤。每天1只猪心，连服7天即愈。 注意：平时可饮富硒胶股蓝茶巩固疗效。 ..

吃肉食太多 山楂90克，炒焦后研成细末，每次15克，温开水送服，每日2次。 吃面食过多 神曲30克、炒萝卜子lO克、麦芽10克，水煎服，1天1次，分3次服完。 吃谷类太多 米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克，水煎服，或用白萝卜、捣烂取汁..

中药处方（一） 【辨证】阴虚肺热。 【治法】养阴清肺宁络。 【方名】咳喘止血汤。 【组成】生地25克，功劳叶25克，仙鹤草25克，百部草25克，白芨15克，百合50克，天冬25克，沙参20克，煅花蕊石20克，秋石10克，三七粉7.5克（分3次冲服）。 【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。 【出处】陈国藩方。 ..

【验方一】北瓜（桃南瓜）一个，切碎加等量饴糖略加水放陶器锅中。煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，约一斤瓜汁中加姜汁二两，每次服一匙（约五钱），一日二至三次，开水冲服。 【验方二】胡颓子叶，焙燥研细末，每服五分至一钱，糖水调服，一日二次。 【验方三】将海带浸洗后，切寸段..

羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放人锅中，煮作羹食。本方有补虚劳，益精血功效。适用于虚劳羸瘦。本方出自《食疗本草》，原方用于“补肾虚，亦主中风”，为补虚劳，益精血方。久病体虚，脏腑耗损，精血亏虚，则见虚劳羸瘦，法宜补虚劳，益精血。方中以羊乳为主，补虚劳，益精血；以羊脂..

大蒜治中暑将3至5瓣大蒜捣碎，加入适量开水，搅匀，待稍温后即可给病人服下。此方对中暑昏倒病人有效。

中药处方（一） 【辨证】邪热客于下焦，肾关开合无能，膀胱气化无力。【治法】温养少火，升清降浊。【方名】加味通关汤。【组成】知母10克，黄柏10克，肉桂10克，熟附片10克，枳壳10克，升麻45克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 ..

治习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。治神经衰弱失眠：每天临睡前饮蜂蜜水l小杯，连饮多天则见效。治低血色素性贫血：取蜂蜜100克，加适量温开水，每日分3次服。治皮炎及湿疹：用蜂蜜100毫克，加氧化锌lO克，淀粉20克，制成软膏外擦，可使..

黄花鱼1条(1000克)，鸡蛋清100克，西红柿2个，冬菇、冬笋、胡萝卜、青豆各少许，料酒、精盐、味精、胡椒粉、鸡油、生菜油、淀粉、清汤、葱、姜、蒜各适量。黄花鱼去腮、鳞及内脏，洗净后去头尾和骨、皮，取其肉切成长方形的片，鸡蛋清制成蛋泡糊，放人少许淀粉拌匀。将鱼片用盐、料酒、胡椒粉、味精..

木香10克，当归、川芎各15克，葛根、丹参、黄芪、益母草、山药各30克，赤芍、苍术各12克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 糖尿病血瘀证。

【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 ..

一、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止痛。 二、用棉球蘸清凉油少许放在病齿上，可缓解牙痛。 三、取块状小苏打适量，放入病齿孔内，过1-2分钟即可止痛。四、用筷子沾上一点味精，放到疼痛的牙上，疼痛会很快消失。 ..

全瓜蒌1个，玄明粉6克。 [制用法]将全瓜蒌加水500毫升，煎取250毫升，冲服玄明粉。 [适应证]实秘。

把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。

生存天地间之植物繁多，品质也各异，各有作用，有些酸素、维生素、抗生素过多之青果，有时可取用做特效药方，有时也能伤到体内细胞的组织，所以吃青果也要慎重选择。 （1）李子：每年刚上市之李子，不可多吃。要吃李子，须注意不可在下午三点以后吃，否则会伤胃肠，胃肠之壁会被其成份割薄。若是用..

用料：鲜冬青叶60克，蒲公英40克。 制法：把冬青叶、蒲公英洗净，加水1公斤煮十分钟。 用法：当茶水饮用。

生白茅根60-90克。 [制用法] 水煎。代茶饮，每日1剂，连服10日。 [适应证] 糖尿病。

原料：蜂蜜。 用法：每日80—100克，分3次服。 功效：据报道，本品对低色素性贫血失效。治疗后血球与血红蛋白有显著的增加。