养生导读：海马属于海龙科类动物，是一种价值非常高的中药材，从古至今都是被人们所喜爱的，有补肾，温内，治阳痿，白带过多的功效。下面跟着小编具体来了解下海马的功效与作用。海马的功效与作用海马能增强免疫..

养生导读：养生保健是每个人都注重的问题，中医认为，男性肾虚是由于肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。这个时候不能吃大补药来补，一定要适当的调理。那么，男人..

小编导读：拔火罐能治疗青春痘吗？常常听到有人抱怨，上火了，痘痘就冒个不停，脸上、背上都成了痘痘的高发区。拔火罐能治疗青春痘吗？下面我们一起来看看吧。拔火罐能治疗青春痘吗“青春痘”又称痤疮..

养生导读：从古至今，人们都有追求长寿的想法，所以都喜欢研究一些养生保健秘方，根据中医方面研究，人体是世界上最杰出的艺术品，其实我们可以通过按摩来抗衰老。下面小编教你常按五大养生穴位延缓衰老。常按五..

养生导读：人到老年，脸上就会出现很多斑块，很多人都觉得很正常，认为，年龄大了，新城代谢慢了自然就会出现，其实这是错误的，寿斑，其实是皮肤老化的象征，它的形成不仅影响容颜，也提示人体的器官组织细胞已..

养生导读：近年来，妇科疾病的发病率越来越高，乳腺增生就是常见的妇科疾病，严重影响患者的身体健康。很多是由于患者有不好的穿衣习惯或饮食不良所引起的。对于乳腺增生的治疗，需要中医来达到根治。那么，中医..

养生导读：对于女性来说，红糖是不可缺少的食补。因为红糖对月经具有很好的调理作用，而且，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，红糖对人体..

养生导读：拔罐是我国中医的一种传统治疗疾病方法，对减肥也是有很好的疗效的，只要找对方法，不管是大腹便便的男人或是水桶腰的女人，都能减下来，并且中医这种拔罐减肥副作用还非常小。那么，要怎样拔罐才能减..

小编导读：按摩九大穴位让你百病不侵。根据中医理解，经络是人体内一个庞大的交通网，很多时候都是由于经络出现阻塞，能导致各种疾病的出现。所以，只有让它保持畅通，才能告别疾病。中医里，无论是推拿按摩，还..

甘草是一种豆科植物，中药白搭可治疗许多常见病症。但甘草中的甘草次酸有类肾上腺皮质激素样作用，呈明显的抗利尿作用，大量或长期服用甘草，会引起水肿、高血压、低血钾等症。那么，甘草的功效以及副作用有哪些..

养生导读：夏季泡脚能减肥吗？一年之中，其实春夏秋冬都是适合泡脚的，平日繁忙了一天后泡脚，可以消除疲劳，加速血液循环，提高身体新陈代谢。并且我们控制好饮食，不要暴饮暴食，就能达到减肥的效果了。夏季泡..

养生导读：日常生活中，湿疹是一种常见的皮肤疾病，小孩为这类疾病的易感人群。小孩为什么会长湿疹呢？其实，引起湿疹的原因有很多，如遗传、环境、饮食、精神压力等被认为是重要的原因。那么，小孩湿疹要怎么处..

养生导读：进入七月，周围环境的温度越来越高，很多朋友都会明显感觉睡眠质量下降，神经容易紊乱，高血压患者血压也随之飙升。那么，夏天吃什么能够降血压？夏天吃什么能够降血压1、芹菜患有高血压的患者在日常的..

养生导读：莲芯即莲子心，在日常生活中非常常见，相信很多朋友都了解其作用和功效，莲子心有很好的降压作用，对于人们的身体还是非常有好处的，莲子心的吃法也是非常多的。关于莲子心的作用与功效，下面跟着小编..

养生导读：拔火罐是我国的中医传统疗法，主要是以罐为工具，利用抽气、燃火方法，使其吸附体表，从而达到通经活血，祛风散寒等作用的疗法。但是，拔火罐还是会有一定的坏处的。那么，下面由小编来介绍下经常拔火..

养生导读：随着社会的快速发展，人们在工作中压力随之增大，上班族经常会感觉到眼睛干涩、肩颈疼痛、疲惫不堪，尤其是夏季到来，更容易使人犯困。那么，有什么办法可以缓解这些问题呢？今天，小编就教大家在夏季..

小编导读：夏季如何防暑降温？炎热的夏季，走出去就像一个大烤炉，让人非常烦躁，如果身体虚弱者，更会造成中暑现象。那么夏季如何防暑降温呢？今天，小编就给大家介绍下夏季如何防暑降温，让大家清凉一夏。在夏..

养生导读：老百姓“一日三餐”，一般的家庭里晚餐都是非常丰富的，有鱼又有肉，这类食物都是非常容易导致肥胖的，所以，我们在减肥的时候，晚餐非常关键。那么，晚上吃什么减肥好？下面，跟小编一起来..

养生导读：五指毛桃在日常生活中非常常见，相信很多朋友都有所了解，五指毛桃含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等，所以，常被当做一种中药来使用，用来煲汤效果也很好。那么，五指毛桃的功效与作用怎样？..

养生导读：随着社会的发展，人们生存的环境污染越来越严重，在日常生活中，阳痿的发病率不断上升，得了阳痿，对男性来说，无疑是一件非常尴尬的事。近来，有听网上说艾灸可以治疗阳痿，那么，艾灸如何治疗阳痿呢..

养生导读：进入夏天，甲亢是一个高发期，甲亢患者一般会表现出畏热、多汗、多食、消瘦等症状，所以，面对甲亢这种慢性疾病，患者需要积极配合医生的治疗，并且懂得一些护理方法。那么，夏天甲亢患者注意事项有哪..

养生导读：早泄是一种常见的男性疾病，得了这种疾病，对男性来说是非常尴尬的，所以，必须要积极进行有效的治疗，同时，日常要做好一些对早泄的调理。那么，日常生活中调理早泄的方法是怎样的。日常生活中调理早..

养生导读：女性月经量少怎么调理？女性每个月都会有那么几天，月经量的多少是有规律的，如果月经量少，那就代表着女性有内分泌疾病。那么，女性月经量少怎么调理呢？下面，小编和大家一起来看看。月经量少的女性..

养生导读：党参是一种常见的中药材，是人们普遍认为的补品，药用价值非常大，能够健脾益肺、抗溃疡、补中益气、提高免疫力等。那究竟党参作用和功效有哪些呢？接下来我们一起来了解一下。中医认为人不仅有血，还..

养生导读：刮痧是我国传统中医的自然疗法之一，主要是中医通过经络腧穴理论为指导，利用刮痧器具，刮拭经络穴位或某处皮肤，通过良性刺激，从而达到活血透痧的作用。有活血化瘀、驱邪排毒的效果。那么，刮痧养生..

养生导读：如今，随着生活和工作的压力加大，男性早泄患者越来越多，虽然这种疾病不是非常严重，但是会影响患者的心理健康，而且还会影响家庭的和睦，下面就简单介绍一下男人早泄的调理方法。早泄的护理首先，事..

养生导读：山楂是一种常见的食物，它既是一种水果又是一种药材，对人们健康很有帮助，所以非常受欢迎。能够防止心血管疾病。今天，小编给大家详细说说山楂的功效有哪些？山楂的功效有哪些？1、防癌、抗癌山楂含大..

养生导读：随着人们生活水平的上升，健康成为了重点关注的问题，肥胖也困扰着很多人。对于减肥有什么方法呢？中医推荐拔罐减肥，通过穴位来使得脂肪快速燃烧分解，从而达到很好的瘦身效果。但是，拔罐减肥有副作..

小编导读：爱美的人，总是很在乎自己的脸部保养。头部按摩就是一个很好的养生方法，通过自身的按摩保健，无论是老年人还是小孩，都能够以此增强免疫力和促进新陈代谢，使得自己的身体更加健康。下面我们一起来看..

小编导读：脸部皮肤干燥脱皮怎么办呢？相信遇到这个问题，很多女生都会非常烦恼，干干的皮肤想遮掩都不行。其实皮肤干燥脱皮，是因为皮肤水分缺失，补水很重要。那么，脸部干燥脱皮怎么办呢？今天小编为大家带来..

养生导读：月季又名四季花，因其外表的娇艳美丽，所以备受人们喜爱。另外，它还有很强大的药用功效，能活血调经、解毒消肿等。下面，大家跟着小编一起来认识一下月季花的功效与作用。中医认为，月季的花、根、叶..

养生导读：炎热的夏季如何养生？夏季也可以泡脚吗？古人云：“千里之行始于足下”，脚是人体重要的组成部分。尤其是现在正直夏季，天气越来越热，一定不能忽视对足部的健康保养。其实夏天泡脚是有讲究..

养生导读：近年来，社会的快速发展，让我们生活中的压力越来越大，很多人都因此发生了很大的改变，如物质生活的改变，世界观价值观的改变，还有些人在精神方面的重视越来越淡了，从而患上了焦虑症。焦虑是我们日..

养生导读：日常生活中，口臭让人们尴尬不已，不仅会影响自身的食欲，还会影响到正常的人际交往，而且口臭还预示着一些疾病的发生，所以，口臭一定要及时去医院治疗，避免拖延时间。那么，日常有什么轻松祛除口臭..

养生导读：月经不调是许多女性朋友都会遇到的问题，女性经期拖延、提前、痛经或闭经等都属于月经不调。一般月经不调是由于生活和饮食不规律造成的。那么，中医调理月经不调的方法有什么呢？就让小编来帮你梳理下..

小编导读：白术是日常生活中较为常见的中药药材，具有很高的营养价值，在疾病治疗方面有着突出的效果，能够燥湿利水，健脾益气，还能止汗，安胎。那么，白术的功效与作用怎么样？下面，我们一起来深入了解下。目..

养生导读：艾灸是我国中医的传统疗法，坚持艾灸不仅能强身健体，还能对疾病有一定的预防治疗作用。艾灸主要是通过刺激体表穴位，来激发经气活动来调理人体紊乱的生理生化功能。现在正直夏季，气温越来越高，此时..

养生导读：对人来说，好的血气是非常重要，让人看起来会年轻几岁，但是脸色不好，看起来就会死气沉沉。所以很多女性朋友都希望自己拥有好的气色。那么，有什么办法可以调理血气不足呢？今天，小编大家用穴位按摩..

养生导读：胸部是女性身上最亮丽的一道风景线，也是女性的第二张脸，但是，日常生活中，胸小的女性非常多，所以，如何丰胸成为了女性烦恼的根源。那么，有什么办法可以丰胸呢？今天，小编叫大家5步按摩手法快速丰..

养生导读：相信很多人都熟悉艾叶，也知道艾叶泡脚对身体有好处，但是，你了解艾叶泡脚的具体功效吗？下面，小编带大家一起来了解下艾叶泡脚的好处有什么？艾叶泡脚的好处艾叶性味：①《纲目》：入足太阴、蹶阴、..