小编导读：日常上班族久坐少动、缺乏锻炼，会阴部受压过久，血流不畅，过性生活时力不从心或者性趣冷淡都不意外。专家表示，适度按摩&ldqu……日常上班族久坐少动、缺乏锻炼，会阴部受压过久，血流不畅，过性生活时力不从心或者性趣冷淡都不意外。专家表示，适度按摩“金三角”有助于保持..

小编导读：在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。男性蹲马步，能使腰腹部肌肉的力量得到加强，有助于性生活时支……在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。男性蹲马步，能使腰腹部肌肉的力量得到加强，有助于性生活时支撑体位，且不易..

小编导读：虾有补肾壮阳功能。其中，虾籽补肾壮阳之力更强，尤适用于性功能减退者。泥鳅有壮腰补肾、强精壮阳的功效，对性功能衰退、遗精早泄、……虾有补肾壮阳功能。其中，虾籽补肾壮阳之力更强，尤适用于性功能减退者。泥鳅有壮腰补肾、强精壮阳的功效，对性功能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而..

小编导读：脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水，对身体是有好处的，性爱前喝还有助于恢复体力。红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B……脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水，对身体是有好处的，性爱前喝还有助于恢复体力。红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，..

小编导读：据中国人民大学性社会学研究所的性生活调查显示，目前20~64岁的男人，性能力平均43.9岁就“退居二线&rdqu……据中国人民大学性社会学研究所的性生活调查显示，目前20~64岁的男人，性能力平均43.9岁就“退居二线”，47.7岁开始“下岗”。如何让性能力不过早地衰..

小编导读：性是人与生俱来的欲望，但性能力却如同未开封的宝刀，必须经过一番打磨，才能“砍金断玉，削铁如泥”。下棋……性是人与生俱来的欲望，但性能力却如同未开封的宝刀，必须经过一番打磨，才能“砍金断玉，削铁如泥”。下棋、玩电脑或久立、久坐不动时，最好能每隔一小..

小编导读：在我们周围的空气里，存在着一种看不见、摸不着、听不到的“气味语言”。比如，动物能分泌一种称为外激素的……在我们周围的空气里，存在着一种看不见、摸不着、听不到的“气味语言”。比如，动物能分泌一种称为外激素的特殊气味。同性闻到后，会变得异常兴奋；异性..

小编导读：如果您去过日本，就会发现，日本很多卫生间里男人小便池的设置都比较高，这使得男人们不得不踮起脚尖才能小解。事实上，这不是便器厂……如果您去过日本，就会发现，日本很多卫生间里男人小便池的设置都比较高，这使得男人们不得不踮起脚尖才能小解。事实上，这不是便器厂家的设计错误，..

小编导读：从某种意义上讲，运动也是治疗性冷淡的有效方式，因为由运动所产生的身体物质可以极大的激发人们对于性生活的兴趣，进而让你在性生活……从某种意义上讲，运动也是治疗性冷淡的有效方式，因为由运动所产生的身体物质可以极大的激发人们对于性生活的兴趣，进而让你在性生活中体会到更加愉..

小编导读：阳光照射会增加人体的敏感性，让人在性生活中享受到更多的“爱抚”，提高性功能，因此夏季性生活会有所增多……阳光照射会增加人体的敏感性，让人在性生活中享受到更多的“爱抚”，提高性功能，因此夏季性生活会有所增多。然而，专家提醒，夏天人体能量消耗加快，如..

小编导读：男性可以通过自我锻炼阴茎，以达到增强性能力的目的。锻炼阴茎不仅能增强人体的性反应力，增加阴部肌肉的协调性；还有利于改善阴茎局……男性可以通过自我锻炼阴茎，以达到增强性能力的目的。锻炼阴茎不仅能增强人体的性反应力，增加阴部肌肉的协调性；还有利于改善阴茎局部微循环状况，..

小编导读：男性壮阳跟女人丰胸一样，自身体发育起就称为男性的终极梦想，但是每个男人壮阳不同，甚至每个国家的男人壮阳都有他们自己的秘诀，下……男性壮阳跟女人丰胸一样，自身体发育起就称为男性的终极梦想，但是每个男人壮阳不同，甚至每个国家的男人壮阳都有他们自己的秘诀，下面我们就一起来..

小编导读：彻底戒烟吃点红枣改善睡眠服点龙眼汤避免炎症吃点苦瓜临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康……彻底戒烟 吃点红枣改善睡眠 服点龙眼汤避免炎症 吃点苦瓜临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为..

小编导读：神阙穴(肚脐)在中医理论中是一个重要的穴位，与脏腑经络关系密切，是经气汇聚之处。轻轻按摩肚脐，或用艾条灸肚脐，能改善男性内脏……神阙穴(肚脐)在中医理论中是一个重要的穴位，与脏腑经络关系密切，是经气汇聚之处。轻轻按摩肚脐，或用艾条灸肚脐，能改善男性内脏器官代谢，进而促进..

小编导读：男性不育症主要是由于精液异常导致。精液异常大体分为精子稀少、精液不液化：精子畸形、精子活力低下以及死精等。用中药治疗男性不育……男性不育症主要是由于精液异常导 致。精液异常大体分为精子稀少、精液不 液化：精子畸形、精子活力低下以及死精 等。用中药治疗男性不育症264例，疗..

小编导读：顾中欣，1946年生，江苏常州人，主任中医师，江苏省老中医药专家学术经验继承工作指导老师，扬州市非物质文化遗产“……顾中欣，1946年生，江苏常州人，主任中医师，江苏省老中医药专家学术经验继承工作指导老师，扬州市非物质文化遗产“顾氏中医内科术”第四代传人。秉承..

小编导读：很多朋友在“性”趣不高的时候，总感觉不好意思去看医生，而是自行去药店买药吃。其实，引起“……很多朋友在“性”趣不高的时候，总感觉不好意思去看医生，而是自行去药店买药吃。其实，引起“性”趣不高的因素有很多，其中甲状腺功能异常就是一方面..

小编导读：药料：熟地黄３０克，淫羊藿５０克，白酒５００毫升。制法：将以上两味中药洗净，切成小块，用纱布包好放入白酒中浸泡，密封。１４天……药料：熟地黄３０克，淫羊藿５０克，白酒５００毫升。 制法：将以上两味中药洗净，切成小块，用纱布包好放入白酒中浸泡，密封。１４天后即可饮用。 ..

小编导读：性功能下降，是很多中年男性懊恼的问题。中医男科医师有时会建议这些男性试试盐敷肚脐。食盐敷脐，可以调整脏腑功能，促进机体新陈代……性功能下降，是很多中年男性懊恼的问题。中医男科医师有时会建议这些男性试试盐敷肚脐。食盐敷脐，可以调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强人体免..

小编导读：经验方：旱莲草、枸杞子、生牡蛎、炙甘草各15克，当归、柴胡、白芍、白术、黄药子、白药子、法半夏各10克，薄荷3克。加减：乳房……经验方：旱莲草、枸杞子、生牡蛎、炙甘草各15克，当归、柴胡、白芍、白术、黄药子、白药子、法半夏各10克，薄荷3克。加减：乳房有压痛、胀感明显者，加元..

小编导读：人体在夏季性欲较为旺盛，人秋之后一些中老年人反映自己性欲明显减退，夫妻之间也因为性生活不和谐而产生矛盾。对此可以通过按摩的方……人体在夏季性欲较为旺盛，人秋之后一些中老年人反映自己性欲明显减退，夫妻之间也因为性生活不和谐而产生矛盾。对此可以通过按摩的方法来提高性欲。..

小编导读：阳痿、性欲减退是男性常见的性功能障碍，不仅影响夫妻感情，也给家庭生活笼罩上一层阴影。北京中医药大学东直门医院男科主任、博士生……阳痿、性欲减退是男性常见的性功能障碍，不仅影响夫妻感情，也给家庭生活笼罩上一层阴影。北京中医药大学东直门医院男科主任、博士生导师李海松教授..

小编导读：中国人民解放军第二炮兵总医院男科专家李军教授指出，老年男性的阳痿、早泄、前列腺增生、前列腺炎等问题，主要是肾气不足和经络不通……中国人民解放军第二炮兵总医院男科专家李军教授指出，老年男性的阳痿、早泄、前列腺增生、前列腺炎等问题，主要是肾气不足和经络不通所致。经常搓腰..

小编导读：在男科门诊中，阳痿、早泄的中老年患者多伴有睡眠障碍，或是不易入睡，或是容易惊醒，或是睡眠中梦多。为什么睡眠会影响性功能呢?其……在男科门诊中，阳痿、早泄的中老年患者多伴有睡眠障碍，或是不易入睡，或是容易惊醒，或是睡眠中梦多。为什么睡眠会影响性功能呢?其实，男子性功能好..

小编导读：随着11月7日立冬的到来，天气渐渐转寒。北京中医药大学博士生导师鲁兆麟教授提醒老年人此时如果能够制备几款填精补肾的药酒，不仅……随着11月7日立冬的到来，天气渐渐转寒。北京中医药大学博士生导师鲁兆麟教授提醒老年人此时如果能够制备几款填精补肾的药酒，不仅能够提高性生活质量，..

小编导读：对很多人来说，洗浴仅仅是为了清洁卫生。其实，药浴是传统房事养生术的一种，具有提高性能力的妙用。药浴疗法在我国源远流长，历史悠……对很多人来说，洗浴仅仅是为了清洁卫生。其实，药浴是传统房事养生术的一种，具有提高性能力的妙用。药浴疗法在我国源远流长，历史悠久。马王堆的《..

小编导读：性行为是人的一种“本能”，然而许多因素包括社会、心理、遗传、疾病等都会影响和破坏这种本能、有这样或那……性行为是人的一种“本能”，然而许多因素包括社会、心 理、遗传、疾病等都会影响和破坏这种本能、有这样或那样性问 题的人十分常见。性功能障碍的常见表..

小编导读：老年男性性交后疲劳，其原因主要有：第一，男性体质因素，中老年男性长期伏案工作、缺乏运动锻炼，或是长期患有慢性消耗性疾病(如慢……老年男性性交后疲劳，其原因主要有：第一，男性体质因素，中老年男性长期伏案工作、缺乏运动锻炼，或是长期患有慢性消耗性疾病(如慢性支气管炎、哮喘..

小编导读：自古以来，脚与性爱就密不可分。电影《大红灯笼高高挂》中，洗脚、捶脚的意象，暗示着主人公即将享受性爱。中医中认为，脚暖和了，阳……自古以来，脚与性爱就密不可分。电影《大红灯笼高高挂》中，洗脚、捶脚的意象，暗示着主人公即将享受性爱。中医中认为，脚暖和了，阳气充足，性生活..

小编导读：韩国人食补强性，最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤，其次还有参鸡汤和狗肉汤。韩国人煮泥鳅汤时，先把泥鳅上面撒上盐，然后盖上盖……韩国人食补强性，最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤，其次还有参鸡汤和狗肉汤。韩国人煮泥鳅汤时，先把泥鳅上面撒上盐，然后盖上盖子，等泥鳅没动..

小编导读：女性对性生活缺乏快感以至淡漠，甚至厌恶，医学上称为“阴冷”。治疗“阴冷”的方……女性对性生活缺乏快感以至淡漠，甚至厌恶，医学上称为“阴冷”。治疗“阴冷”的方法，除夫妇双方要互相体贴，温存、理解，解除对性生活厌恶或紧张情绪外，还..

小编导读：10月28日是我国第十二个男性健康日，今年的主题为“关注男性健康，创建幸福家庭”。近年来男性健康问题……10月28日是我国第十二个男性健康日，今年的主题为“关注男性健康，创建幸福家庭”。近年来男性健康问题日益突出，前列腺炎、性功能障碍（阳痿早泄）、男性不..

小编导读：很多老人上了年纪纷纷长起了“将军肚”，随之而来的便是性欲减退、性能力下降，这是为什么呢?其实，罪魁祸……很多老人上了年纪纷纷长起了“将军肚”，随之而来的便是性欲减退、性能力下降，这是为什么呢?其实，罪魁祸首就是这浑身的脂肪。现代研究表明，肥胖可以导..

小编导读：山东名医治男性不育症(肾阳虚)方处方：淫羊藿8克，菟丝子、川续断、何首乌、枸杞子、桑椹子、五味子、覆盆子、车前子各10克，黄……山东名医治男性不育症(肾阳虚)方处方：淫羊藿8克，菟丝子、川续断、何首乌、枸杞子、桑椹子、五味子、覆盆子、车前子各10克，黄芪 25克，当归10克。用法：..

小编导读：不孕不育，不仅要治，更要预防。男性最好改掉以下三个坏习惯。穿紧身三角裤从生理结构上来说，男性的睾丸位于体外，一般睾丸的温度只……不孕不育，不仅要治，更要预防。男性最好改掉以下三个坏习惯。穿紧身三角裤从生理结构上来说，男性的睾丸位于体外，一般睾丸的温度只有保持在35℃时..

小编导读：定坤丹中含有的人参、白术益气；鹿茸、鹿角霜补。肾阳；熟地、枸杞子益精血，它原是妇科调经良药，近年来发现还可治疗男性病。前列腺……定坤丹中含有的人参、白术益气；鹿茸、鹿角霜补。肾阳；熟地、枸杞子益精血，它原是妇科调经良药，近年来发现还可治疗男性病。前列腺增生症：定坤丹..

小编导读：中医药治疗男性免疫性不育显示出独特优势，取得了较好的疗效。生殖免疫技术的应用，宏观辨证与微观辨证的结合，大大提高了中医诊治疾……中医药治疗男性免疫性不育显示出独特优势，取得了较好的疗效。生殖免疫技术的应用，宏观辨证与微观辨证的结合，大大提高了中医诊治疾病的效果。目前..

小编导读：男性精子成活率不高是导致男性不育症的主要原因，中医将之归于肾虚之范畴。一般都兼有阳痿、遗精、性功能低下等症。余以紫河车为君，……男性精子成活率不高是导致男性不育症的主要原因，中医将之归于肾虚之范畴。一般都兼有阳痿、遗精、性功能低下等症。余以紫河车为君，自拟强肾丸一方..

小编导读：腹股沟区是指下腹部两侧的三角区域。正确地按摩这个部位，能有效地促进血液循环，改善局部的血供，进一步完善神经调控，促进精子的蠕……腹股沟区是指下腹部两侧的三角区域。正确地按摩这个部位，能有效地促进血液循环，改善局部的血供，进一步完善神经调控，促进精子的蠕动等，对提高精..

小编导读：哈佛大学一项新研究发现，男人常吃胡萝卜还可改善精子质量，提高生育能力。研究人员调查了水果蔬菜对精子的影响，结果发现，胡萝卜有……哈佛大学一项新研究发现，男人常吃胡萝卜还可改善精子质量，提高生育能力。研究人员调查了水果蔬菜对精子的影响，结果发现，胡萝卜有助于全面提高精..