“无论遇到什么事儿都要往好处想”，这句听起来好像是安慰人的客套话，细细究来，其中却有着一定的心理学道理。中国科学院心理研究所副教授林春说，想象对机体的生理活动确有调节作用。有研究机构对一名十分具有想象力的人进行了多年的研究，结果发现，只要这个人说他想象出什么事物，就..

近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。日前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。心理疲劳正在成为现代社会、现代人的&ldqu..

一般人都知道，身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上，心理“营养”也非常童要，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人类重要的精神“营养素”有哪些呢？首先也是最为重要的精神“营养素”是爱。童年时代主要是父母之..

导读：你觉得怎么样坐着最舒服？你的这个不经意间的坐姿可能会“出卖”你，它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。在心理专家王建一的博客上看到文章：美国的心理学家经过长期的观察和研究发现，坐姿会透露出一个人的心理秘密。1.正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地说明..

导读：个性是由多种心理现象构成的，这些心理现象有些是显而易见的，别人看得清楚，自己也觉察得很明显，如热情、健谈、直爽、脾气急躁等;有些非但别人看不清楚，就连自己也感到模模糊糊。一、个性的倾向性个体在形成个性的过程中，时时处处都表现出每个个体对外界事物的特有的动机、愿望、定势和亲..

导读：抑郁症是心理疾病之一，而诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其它心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为..

导读：在现今社会，没有都市人不会被压力侵扰，平日来自工作的压力，人与人之间交际等等，都市人每天都承受不同的压力。然而，作为都市人，应如何找出适合自已排解压力的方式哪些?来做做以下测试就知道!你接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天的天空非常晴朗、天气很好，你的心情也很愉快。你们..

导读：抑郁症是神经症的一种。在现今社会中，是一种常见的心理疾病，然而，约15%的抑郁症患者死于自杀。外国一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。面对抑郁症的威胁下，以下7大人群应如何避免?⒈有家族史的人抑郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得抑郁症，..

导读：“最近觉得好累！”“工作怎么这么多，没完没了！”“我以前很喜欢这份工作，可是现在，越做越没劲！”接近年底，这类埋怨之声并不少见，甚至我们自己也是其中的抱怨者。工作的应接不暇，令我们开始怀疑自己的能力：我是否真的适合做这一行？日前，国内一人力..

导读：焦虑，是人类其中一种情绪表现之一。焦虑最主要是因为预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪表现。而你是一个容易感到焦虑的人吗?快来测一下下面的心理测试吧!请回答以下题目，以“是”或“否”作答。1.如果你独自在黑暗中是否感..

导读：尘俗的世界，总让我们的心灵蒙上太多烟雾和灰暗，只有时时记得擦拭自己的心的人，才能保持良好的生活状态，维系乐观向上的人生态度。用什么洗涤我们的心呢?你可能需要下面推荐的这几款良药：人生在世，既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心又难过、..

导读：常言说得好：“境由心生。”这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗？请看我们为你安排的“一周好心情计划”。建设的星期一心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么..

导读：经常有不少职业女性抱怨自己身体虚弱，没来由地感到乏力，缺乏干劲。其实这是一种典型的“紧张”症状，也是一种现代病。在快节奏的现代生活中，各种看不见的压力正在慢慢地侵蚀着职业女性的健康。对于女性来说，影响健康的紧张所表现的症状有三种：一是身体症状，如便秘、颈椎病、..

近日，陕西5个六年级的农村孩子相约自杀，这起事件令人震惊。尽管具体原因家长和孩子们都避而不谈，但一个无法回避的问题是，5个孩子中，有4个是留守儿童。学习成绩堪忧，人格发育有缺陷，这就是一些农村留守儿童的现状。据说，未来30年，中国城市化率将提高到75%左右，那么，未来进城的5亿农民中恐..

与50年前相比，男孩首次遗精和女孩月经初潮的平均年龄提前了1.5年到2年。常可以看到一些小小年纪、满脸稚气的孩子却长得人高马大，令他们的父母担心的是性器官发育和性心理萌动的提前到来，家长该怎么应对呢?如果说孩子的性生理发育提前并不使父母担心的话，那他们性兴趣的提早到来却令父母忧心忡忡..

最近，自杀事件频频上演，主角有不少“职场人士”，有些更是位高权重的领导，这再度引起了大众对职场压力的关注。究竟压力大到何种程度会令人轻生?职位越高是不是心理问题越严重?哪些行业或人群要特别关注“情绪炸弹”?各种猜测很多，广州医学院第二附属医院心理科主任龚梅恩却..

婚姻是自己的事《婚姻法》取消了单位证明，取消了婚前检查，从而引起的人们关于“重婚”问题的疑问。对于这个现象，陈伟认为，他非常赞同著名婚姻专家陈新欣女士的看法：结婚不是单位的事，不是医院的事，而完全是个人的事情。每个人都必须对自己的选择负责。每个人都有责任在结婚前对对..

健康是人类生存极为重要的内容，健康是人们进行工作、学习、生活等一切社会活动的重要基石。一个人只有在体魄健全的情况下，才能保持充分的体力与精力，从事各项社会活动，才能更好地为人民服务，为社会的进步与发展作出贡献。因此人们常说的“健康是个宝”是十分有道理的。一、 关于健康..

第一个秘诀：就是把自己也变成孩子父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。童心未泯，才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。第二个秘诀：和孩子密切相处。要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法，喜好、内在需要。..

你是不是经常觉得很累、不舒服、有紧迫感?那是因为你给自己的压力过大，而没有很好放松的结果。 随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲，面对着事业与家庭的双重压力，很多时候会感觉力不从心，不知不觉中已倍感疲惫。其实，很多时候我们之所以感到累，更多的..

大学生同居的问题一直是人们所关注的焦点问题，在几度被“热炒”之后，最近又因网络一篇关于大学生同居房的报道，掀起了新一轮的论战。较之前些年人们如遇洪水猛兽一般的口诛笔伐，可以看出，当今社会对于大学生未婚同居已经有了很大的包容度，究竟是人们对于这个现象已经麻木，还是人们..