导读：自卑是造就孤独的一大元凶，而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药，而要有“他人的认同”，也得先有“他人 ”才行。所以，当你感到孤独时，最好的办法就是把自己丢到人堆里。1.不要轻易拒绝朋友的邀..

导读：抑郁症，通常表现为情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。特别以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。意志消沉这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。抑郁心境程..

导读：心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。下面为大家列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方法。希望大家可以找到合理的发泄方法！保持好心情1.明明生气，却又刻意压抑：解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日..

导读：圣诞节刚刚过去，元旦不久将至，很多人都憧憬着元旦假日的快乐与温情。但是，假日就不一定意味着幸福和快乐！对一些来说，节日很可能意味着寂寞、悲哀与压抑，甚至会把他们变得格外消极、沮丧。这就是人们常说的“节日抑郁症”。假期过度商业化的庆祝方式，频繁购物、聚会造成的疲..

导读：随着科技及媒体的普及，网上购物已经成为了大多数女性的主要的购物模式。当中，秒杀形式格外吸引人。适当地将其作为生活的“调味品”是有益的，但是如果沉迷其中，将其当做生活的重心，恐怕就得不偿失了。随着“秒杀”在网上风生水起，数不清的年轻人为了能够把自己心仪..

导读：年关将至，许多白领女性的心理负担却越来越重，各心理咨询机构近期前来咨询的病人明显增加，许多女性因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年终奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑以至于患上了“年关心理恐慌症”。心理专家指出，年底压力加大在所难免，但让自己拥有..

导读：又到年关了，职场人恐怕又会很焦虑。或为生活，或为工作，或为人生。生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。职场也要八戒“过度”!虽说是“人无远虑，必有近忧”，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终..

导读：在《让子弹飞》里头，“摸胸”无疑是最受关注的。但，这部影片透露出情爱信息更多。这里头，成功阐释出了一些微妙的情爱心理。这是这部影片从心理角度上成功的地方。第一：是性暗示喜剧这是一部喜剧电影，让我的眼泪都笑出来了，剧中的好多喜剧情节都是属于“熟男”式的..

导读：又到岁末年关，单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动，工作量和压力骤增。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌，甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列心理“亚健康”症状。下面是小编整理的年关易引发的七大心理疾患，希望大家引起注意，及时调整，快乐健康..

导读：爱情和高薪是否可以兼得，很多女人的第一心理反应都是说不能。细细想来，当然最好可以全得，但如果必须在高薪和爱情之间做选择，我宁可选择高薪——因为金钱的主宰者往往是爱情游戏规则的制定者。◆没有追不到的男人这话过去常被男人说：没有追不到的女人。◆要做花瓶早就做了努力..

导读：下面给大家介绍的是几条职场的黄金心理定律。通过这些法则。你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和心理定律。六项通用的心理定律你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用..

导读：处在职场，一般会遇到各种比较难以处理的人际关系。在上司方面，员工经常遇到的，恐怕就是受到来自上司的工作压力甚至被上司欺负等。在职场，如果长期遭受上司的欺负，会严重影响到心理健康。据说，有超过三分之一的职场人被上司欺负过。那么，受上司欺负带来的对自身心理健康的不利影响，怎..

导读：“体态秘语”一词源于扑克游戏，是指玩家在游戏过程中无意中透露出来的身体语言。在职场中，要认识这些体态语言，才能清晰地读懂同事、老板或客户的信息，也让自己免于犯错误。1.叉腰姿势易冒犯人要想看上去具有支配性，就要给人留下这样的印象：身强体壮，沉着稳定，对别人的任何..

导读：繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始“混日子”。但是“你现在混日子，小心将来日子混你”，怎样才能找回激情飞扬的自己呢?教您几招心理学的压力管理策略。一起来学习学习吧。第一，“享受”挑战。不如意时，人们习惯于把办公室看成..

导读：我们每天都陷在很多琐事里，注意力被移转，以致看不见或记不住自己每天其实都有达成这个那个的小成就、以及人与人之间互动的快乐时刻，这些一点一滴的小成就与快乐小片刻，就是快乐人生。最近，我跟一位才30出头就当上主管的女性朋友聚谈，一年多不见，她改变很多，不再像以前般悲愤抱怨老板..

导读：快乐是一种力量。可以让人真正感受到生命，也可以让人摆脱疾病得到健康的身体。学会调整自己的心态，让简简单单的快乐充满你的生活，那样，精神压力解除了，身体自然健康。1.快速思考让你的思绪进入赛跑的状态可以在几分钟之内提升你的心情，你试过吗?例如，在你婆婆令你发疯的时候，给自己30..

导读：“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病..

导读：你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的心理健康之前，想想办法，营救自己吧!1.一次只担心一件事情女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比..

导读：恐怖的噩梦，是每一个人都有过的经历。英国威尔士大学教授马克·布拉格罗夫表示，如果让人们记录下来的话，一个人每月可能会做一两次噩梦。那么，人究竟为何会做噩梦?经常做噩梦又预示着哪些心理问题呢?一起来看看四类常见噩梦的心理根源。噩梦一、梦到自己被鬼抓走你可能是社交企图心..