所有的女性都希望自己能成为心爱的他心里的那个独一无二，不过大多数女性却总是感觉不能把握住他，心里没有安全感。想要让自己永远都在他心里，那就要赶快学会下面的十三招，让你成为他的空气，无处不在，永远被需要。幸福不在于找到一个完美的人，而是与一个相当的人去努力建立一种完美关系。太关..

有些朋友们们问：自卑又是怎么样产生的呢?其实，自人人都有，只是程度不同罢了。著名的奥地利心理学家阿德勒就认为：人类都有自卑感，以及对自卑感的克服与超越。当我们小的时候，看到别人长大而自卑;当我们大的时候，却发现别人比我们更有钱;当我们有钱的时候，看到别人比我们更富年轻力壮，这些都..

有一群特殊的孩子，他们完全沉浸在自己的世界里，兴奋、压抑、焦虑、沉默，他们就是一群心灵被屏蔽了的自闭症儿童。今天是第二个世界自闭症日。昨天，本报记者走进广州市越秀区启智学校，尝试敲开自闭症孩子们那扇未曾轻易打开的“心门”。发起脾气来很吓人昨天，记者走进孩子们的教室里..

星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如..

强迫症已经被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。就是一些看似习惯性的想法和行为，就足以折磨得人们无法正常工作和生活，甚至被周围人看作“怪人”。尤其是以下这四种最为常见的强迫观念和行为，更让都市人“闹心”。 晚睡强迫，多半有心事“越夜越兴奋。对于早..

林女士的14岁儿子小伟刚读完初中一年级，她发现儿子越来越不爱说话，近半年来更是很少讲话，对自己和他爸爸都非常冷漠，而且同龄人感兴趣的东西儿子都不感兴趣。林女士很担心儿子有自闭症，但儿子不跟她沟通，她也不知道该怎么办。前几天林女士特意去学校找老师，但是老师似乎对他了解也不怎么多。..

美国学者最近研究发现，人类65％－90％的疾病都与心理上的压抑感有关。联合国国际劳工组织曾在一份报告中指出：“压抑已成为20世纪最重要的健康问题之一。”对老年人而言，老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应，这种反应因人..

公布的权威调查发现：现代家庭中的精神暴力，像瘟神一样危害着现代人的心灵。精神暴力是近期危害社会的隐形伤害，55％的家庭破裂和80％的自杀者，源于隐形的心灵施暴，老年人之间的精神暴力更为突出。这是由于老年人心理上有一种寂寞或失落感，加之更年期和某些慢性疾病的影响，常常会不由自主地火..

多疑是老年人里特别常见的心态之一，往往儿女解释了半天，老人却依然倔强，坚持相信自己的疑虑。不少人为此而苦恼，不知如何面对老人的“疑心病”。老人多疑是老化的反应“老人疑心重是病吗？”一位女士说，今年70岁的母亲老是无端的说保姆偷拿了东西，为此已经换了好几个保姆..

有明显的身体症状少数人可出现比较简短的幻听。他们对睡眠的需要减少，而且无疲倦感。食欲增加，性欲的要求比平时亢进。追求享乐，具有冒险性。情绪高涨往往人显得兴奋，精力充沛表情活跃，目光炯炯心境愉快，显得很乐观，但也易乱发脾气，会损毁东西并骂人。言语比以往明显增多，谈笑风生，眉飞色..

据统计，我国有50%～70%的初产妇在产后变得情绪低落、容易焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心，严重者可出现抑郁症。但是这种变化容易被周围的人忽视，包括丈夫、婆婆、母亲和亲朋好友。易感因素国外早在1968年就有相应的调查报告。当时报告的产后抑郁症发病率为10.8%，已经显..

忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法：体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等..

王女士年过四旬，才思敏捷，办事练达，但不久前一位年轻的女 大学生取代了她的工作，王女士很是惆怅和烦恼。此后，她情绪低落， 夜间难以入睡，但又很早醒来，食欲明显减退，头痛、胸闷、疲乏无 力、周身疼痛不适。被医院诊断为“神经衰弱”、“植物神经功能紊 乱”、“更..

最近，美国密歇根大学的研究人员的一项最新研究显示，缺乏归属感可能会增加一个人患抑郁症的危险。研究人员给31名严重抑郁症患者和379个社区学院的学生寄出问卷，问卷内容主要集中在心理上的归属感、个人的社会关系网和社会活动范围、冲突感、寂寞感等问题上。调查发现，归属感是一个人可能经历抑郁..

更年期妇女罹患抑郁症临床上较为常见。其主要表现为情绪低落、疲乏无力，对生活多丧失信心，自我评价过低，觉得度日如年，有的则产生拒食及自杀行为。抑郁症对更年期女性的心身健康影响巨大，直接影响到晚年的生活质量及寿命的长短，早已引起医学界的高度重视。更年期抑郁症发病原因较为复杂，除与..

治疗这些轻度抑郁患者可以通过讨论问题的心理学方法和使用抗抑郁剂。有时也必须使用镇静剂或抗焦虑剂。对于轻或中度病例，在症状消失后至少还要继续服用抗抑郁剂三个月。1、伴有轻度焦虑的抑郁性疾病在此组中的轻度抑郁疾病被称作“适应障碍”或“情境性反应”。如考试失败后出..

无缘无故地担心会发生不幸的事，为一点小事而忐忑不安，夜 不成眠，食不知味，心慌意乱。1、无缘无故地担心会发生不幸的事，为一点小事而忐忑不安，夜 不成眠，食不知味，心慌意乱。2、闷闷不乐，不愿见人，对周围事物毫无兴趣，悲观厌世。3、动作古怪，行为异端，破口骂人，哭笑无常，嗜睡。4、感..

女孩变成女人的经历是曲折的，想要达到同一个目的地，可从不同的起点出发，条条大道通爱情。对爱情的感觉人人都一样，但爱情的发生地是千差万别，通向爱情的航线高低远近也不一样，概括起来大约有10个起跑点!初恋每个女孩都不会忘记自己的初恋，即使有始无终，但是情窦初开的感觉和那时候编织的爱情..

导语：无论两人小聚，还是众人宴会，都少不了喝点东西。此时无声胜有声，一个人握杯的姿势，能读出大量的心情暗语。喜欢手握杯子上方的人，大多乐观开放，对周围事物很放心，他们不拘小节，常常边喝边大声畅谈。手持杯子中央的人，通常平易近人，待人接物很温和，是典型的“好好先生”，..