小编导读：自卑和自信是两个对立面，我们只有战胜了自卑，才会自信。在树立自信的过程中，我们会遇到很多问题。我们只有改变自己的心态才会成功！只要改变心态，将自卑变为发奋的动力，就能走向成功和卓越。战胜自卑的心态，其实就是战胜一种丧失信心的自我。丧失自信通常可分为两种情形：一种是前..

小编导读：活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。1、如果我以一种带着面具的方式与他人相处，维持一种与内心体验不同的表面的东西，于人于己毫无帮助。罗杰斯说：“在我生气和不满时，做出一副平静和友善的样子，是..

小编导读：每个人生来平等，而经过后天培养和坚持，他会慢慢成为最真实的自己，并获得幸福的生活那么如何成为最完美的自己呢?心灵成长的定律 我们在自我实现的道路上，最容易遭遇到的第一个挫折，多来自父母等重要的亲人。父母最容易以爱的名义，将自己的意志强加在孩子的身上。但他们这样做的时候..

小编导读：10月14日晚，刘亦菲晒出一张素颜美照。照片中，刘亦菲坐在桌前，手拿画笔正在画画，而桌上一只黑色的小猫咪则十分抢镜。微博发布后，有网友留言道：“素颜也好美。”就此我们来聊聊关于心理学的心理画像。心理画像技术是依据犯罪心理学原理，以及其他相关科学知识，运用心理分析的方法，..

小编导读：傲娇女郎张爱玲早就写过：一个女人，得不到异性的爱，也就得不到同性的尊重。所以重要的不是异性，也不是爱，是尊重。朋友圈里有一种隐形丈夫。没见过人。他们通常化身一条卡地亚项链，一瓶辣妹面霜，一捧情人节的天价玫瑰，一个过年时候比砖头还厚的利是包，一张电影票，被他们的妻子以..

小编导读：对于这本书的介绍，作者没有增加一个字的个人观点——道家性功夫秘籍——《夫妻双修功》。夫妻**爱一次可以长达一小时以上，且男方又不射精——这听起来仿佛是天方夜谭，但只要你学习并掌握了这种神秘的道家秘传瑜珈术——《双修功》以后，不可能就变成了可能。 “男人不能没有女人，女人..

小编导读：当年费尽心机格外计较的东西，如今看来已无关紧要，一生多少事，“都付笑谈中”。如此看来，心大一些，不必要太计较。这段时间流行一个词，叫做“钝感力”，也就是心理不要那么敏感，很多事情不必太计较，这样就不会太痛苦。这种“钝感力”会给你带来积极向上的正能量。有一个人非常幸运..

小编导读：在冬天很多不怎么爱出门，觉得对任何事情都提不起兴趣，其实是你的心理惹的祸，千万小心别得上了“冬季抑郁症”!冬季抑郁的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调(特别是被称为情绪稳定剂的神经递质-“5-羟色胺”的合成减少)，..

小编导读：有些人嘴上不说但是心里会嘀咕：心理学有个毛用，还不是要靠我自己调节，才不要听你瞎忽悠呢。心理学和人们的生活关系越来越密切了，人们学习心理学的兴趣也似乎越来越浓。走进书店，书架上摆满了各种各样的心理学书籍;打开电视，每个台都有心理专家侃侃而谈;网络上各种心理学知识和信息..

小编导读：自以为比别人高明，比别人高超，比别人高洁。这就是心理上的三高。心理上的“三高”可能会影响你的人际关系。有些人经常对自己的判断过于自信，高估自己的水平，被称为“过度自信”现象。但过于自信就会导致自以为是。加拿大一项全球民意调查发现，84%的中国人认为自己“大材小用”。慢性..

小编导读：EAP这个概念最初由国外引进，它是员工帮助计划的缩写。国内许多公司近年来也开始重视这一方面。这篇文章就来告诉你，EAP能为我们带来什么？EAP(Employee Assistance Program)，即员工帮助计划(或项目)，是组织为员工提供的系统的、长期的援助与福利项目;通过专业人员对组织进行诊断和建议..

小编导读：如果只是做梦，我们每天都在做梦，不管是意识或是没意识到。但是，重复做同一个梦，这到底预示着什么呢?你每天晚上都做梦么? 通常我们对一件事情感到惊奇，是由于这件事情的发生发展违背了我们的预期，而我们的预期则来源于我们日常生活中积累的，对于事情发生概率的常识，而同一个梦境重..

小编导读：从我们出生开始，我们就在各种各样的心理暗示中生活。美国伊利诺大学香槟分校心理学院的研究人员发现，过去大概75%的人认为坚持第一选择是最好的。可他们综合了70多年的33项同类研究却发现，坚持到底并不一定是最佳策略。考试答题时，如果怀疑某道题做错了，有的人可能会坚持自己的第一选..

小编导读：似乎魔术师突然就从空中变出一束花和一只鸽子，还有大变活人、玩扑克牌等等好玩的事情，魔术能让大人小孩都着迷，即使知道那不是真的，只是魔术。我们每天都会与周遭的物质环境及社会环境相互影响、相互作用，我们也由此开始对发生在身边的无数现实情况的进展抱有各种预期，并以此调整我..

小编导读：为什么朋友会莫名奇妙的冷淡我，是1防御机制惹的祸1吗?人有时心中讨厌或憎恨一个人，但在表面上却又对此人十分热情和关心;有时心里喜欢一个人，表面上却异常冷淡。无意识的冲动在意识层面上向相反方向发展，人的外表行为或情感表现与其内心的动机欲望完全相反，在心理学上称为反向形成或..

小编导读：只有用对方能感受到的方式，爱才能产生暖流，否则就是“电流”。我女儿五岁多的时候，我们一起看一部电影，她说：“妈妈，他俩要好了。”当时我很惊讶，这么点儿大的孩子看电影，居然能看出男女主人公要恋爱了，她怎么知道的?其实，我们不管看哪国的影片，不管是讲什么语言，是什么年代、..

小编导读：我们通常兴致勃勃去做一件事，发现热情很快就没了，看看从心理学的角度，是如何解释三分钟热度的。小时候，看到别人集邮，收获颇丰，也想培养这样的爱好，但收集一段时间后，逐渐就放在了一边;去年火起来的涂填《秘密花园》，小虫也兴冲冲买来涂写勾勒，只花了几张就弃之一旁;运动愉悦身..

小编导读：存在感是什么呢？你被他人特别注意而产生的感觉，这种感觉就是存在感。心灵哲学开创者笛卡尔认为思考的主体是我，因为思考存在，所以我必须存在，如果我怀疑我的存在，怀疑本身就是一种思考，所以我也必须存在。 人们总是要做点什么似乎才能证明自己的存在，就是因为动作的主体是我，如果..

小编导读：任何事情都具有双面性，心理学也具有双面性。心理学自从西方诞生100多年来，不断完善、发展和进步。心理咨询师也成了国内最热门的行业之一。现如今，各种流派，各类疗法，本土的、泊来的，可以说百花齐放，竞相斗艳，达到了空前的繁荣与兴盛，无法证其伪也无法证其真地存在并发展着。很多..

小编导读：你原以为能掌握你人生的全部，其实，从心理学的角度看，你的人生只有90%是自己能掌控的。美国社会心理学家费斯汀格，有一个著名法则，即“费斯汀格法则”：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无..

小编导读：感觉能力是一个很抽象的问题，但我们都拥有。所谓感觉能力就是人与人之间深层次的沟通和交流的能力，也是同万事万物进行连接的能力。这种能力是一种天生的能力，它让我们明白一个人可不可以走近。打个比方来说，人的感觉能力就好像海豚的回声定位系统，海豚的搁浅并不是它们想集体自杀，..

小编导读：心理疾病患者往往内心更容易受到伤害，更加脆弱的，我们更应多多关爱周围此类疾病患者。重新观影《雨人》这部影片，我们往往把很多注意力放在阿汤哥的帅气，霍夫曼高超的演技，或者是剧中的霍夫曼饰演的雷蒙一角，无可厚非。当现实中，如果我们同样拥有这么一个兄弟，我们一定会从正常人..

小编导读：心理学上的名词永远都是那么好玩，看看心理学上的社会认同感与破窗效应是怎么回事？古时候打仗，基本在开战之前都会激励一下军心，最后来一句“怂者立斩于阵前”，也是一样的道理。因为打仗的时候大家想的肯定是假如打输，该逃跑的时候我可千万别跑后面啊。这时候任何一个怂人，转身逃跑..

小编导读：《琅琊榜》这部电视剧涉及了很多关于心理学知识的内容，比如梅长苏的多重人格就很值得我们去探讨。现在的神剧《太阳的后裔》虽然很火，但作为琅琊榜的一名忠爱观众，我却依然喜欢看的是《琅琊榜》。《琅琊榜》中每一计都那么的完美，环环相扣，滴水不扣，不得不对人物梅长苏的睿智、麒麟..

小编导读：你无法提高你的自信心，是因为你无法控制和改变你的恐惧行为模式。使你能在充满压力的情况下保持从容自信呢?首先最重要的一点是，要知道恐惧行为模式带来的无效反应。亦即是，在你踏舒适圈时，要特别留意自己的行为。你已经使用恐惧探测仪找出了你的恐惧，而且把它公开了。所以，现在你可..

小编导读：我们都知道，生活中容易满足的人才能得到更多的快乐，之所以很多人总是嚷嚷自己活的很累，在心理健康专家看来，只因为他索求太多。不论生活有多好，这些人依旧无法满足自己......我们都知道，生活中容易满足的人才能得到更多的快乐，之所以很多人总是嚷嚷自己活的很累，在心理健康专家看..

小编导读：如今，戴眼镜的人越来越多了，不论是哪一种眼镜，可能在平时工作或者是吃饭的时候眼镜就会向下滑落，这时候人们都会用手去扶眼镜。而从心理健康方面来说，这种小动作可以透......如今，戴眼镜的人越来越多了，不论是哪一种眼镜，可能在平时工作或者是吃饭的时候眼镜就会向下滑落，这时候..

小编导读：其实，每一个人都有一定的自卑心理，也就是说在平时的工作或者是生活中，缺乏一定的自信心。而这时候，心理健康专家建议各位朋友应该学会自我激励，这样才能够让你更有信心......其实，每一个人都有一定的自卑心理，也就是说在平时的工作或者是生活中，缺乏一定的自信心。而这时候，心理..