小编导读：本文向您详细介绍病毒性脑膜炎饮食保健，病毒性脑膜炎的食疗方。得了病毒性脑膜炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

病毒性脑膜炎吃什么好？

适宜食物： 人参，荷叶，红豆沙，山药，蘑菇(鲜蘑)

忌吃食物： 麦芽糖，咖啡，白酒

一、饮食

病毒性脑膜炎食疗方：

1、白虎人参粥：知母10g，石膏30g，甘草10g，人参15g，粳米50g。先将人参单煎取液，上述三味药加冷水300ral煎成200ml汁液，另外将粳米洗后加冷水500ral，在旺火上煮开后改为微火，直到成粥时，把药液并入，再煮片刻即可。每服150～200ml，每日3次，可连服3～5天。

2、荷叶药汁八宝饭：薏苡仁50g，莲米15g，粳米250g，鲜荷叶3张，扁豆30g，白豆蔻10g，杏仁20go先将粳米淘净放入开水锅里煮七成熟，捞入盆内，拌入白糖。把以上药物摆在荷叶上，再将粳米饭放在药上，用荷叶包好，笼蒸熟，取出扣人盘中，再撒上胡萝卜丝和小葱等青红丝，分次服食。

饮食要求：

食用低脂肪、高纤维有营养的食物，尽量避免吃糖和加工食物，高维生素，高蛋白饮食。

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