小编导读：本文向您详细介绍自发性腹膜后出血或血肿应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及自发性腹膜后出血或血肿应该如何护理，自发性腹膜后出血或血肿常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防自发性腹膜后出血或血肿：

一、预防

去除病因最关键的，如控制高血压、软化血管，多吃新鲜水果蔬菜、低盐饮食。及时的检查，发现腹腔内的畸形血管。及时检查内分泌激素水平，孕期的相关检查等。以及及时的发现血友病、肾脏疾病等。注意产褥期的护理，预防血管造影造成的损伤等。

以上是对于怎样预防自发性腹膜后出血或血肿方面内容的相关叙述，那么，下面再看下自发性腹膜后出血或血肿的护理方法，自发性腹膜后出血或血肿的常见护理措施。

自发性腹膜后出血或血肿常见护理方法：

一、护理

1、腹膜后血肿食疗方：

轻证或手术后用药后理气活血的食疗方：

1)川芎糖茶：川芎6克、茶叶6克、红糖适量，水煎川芎，取滚沸药汁沏茶，并调入红糖，代茶饮。

2)豆鼓黄酒汤：豆鼓15克加水 l小碗，煎煮30分钟，再加入洗净的葱须30克，继续煎煮50分钟，最后加黄酒50毫升，出锅，趁热顿服。

3)葛粉30克，白糖适量。取葛根若干，洗净后粉碎，水洗数次，去渣，沉淀后倒去上面清水，将沉淀物晒干，研成细粉，即成葛粉。

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