小编导读：本文向您详细介绍风搔痒应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及风搔痒应该如何护理，风搔痒常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防风搔痒：

一、预防

预防：

1、 生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

2、 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

3、 内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

4、 精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

5、 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

以上是对于怎样预防风搔痒方面内容的相关叙述，那么，下面再看下风搔痒的护理方法，风搔痒的常见护理措施。

风搔痒常见护理方法：

一、护理

注意事项：1、内衣裤要清洁、柔软、宽松、舒适，最好是纯棉织品。冬季使用电热毯取暖时，温度不可太高，使用时间也不要过长。

2、洗澡的水温不要过高，浸泡的时间也不宜过长，不要用碱性强的肥皂，洗后最好擦些润肤霜。

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