小编导读：本文向您详细介绍膀胱湿热应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及膀胱湿热应该如何护理，膀胱湿热常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防膀胱湿热：

一、预防

治法：清利膀胱湿热。

方药：八正散。

本方以大黄、栀子清热泻火;篇蓄、瞿麦、木通、车前子、滑石利湿清热;甘草解毒止痛。热甚者，加柴胡、黄芩、蒲公英、白花蛇舌草清热解毒利湿。呕恶者，加半夏和中止呕。小腹坠胀疼痛者，加乌药、枳壳理气止痛。尿中有血者，加白茅根、小蓟清热止血。

外感发热也可以配合选用下列方法协同治疗。药物方面：柴胡注?湟?，每次2-4ml，肌肉注射，每日1-2次;或双黄连粉针剂，每次3g，溶人10%葡萄糖液或葡萄糖盐水500ml中，静脉滴注，每日1次;或清开灵注射液，.每次40—60ml，加入10%葡萄糖液500mi中，静脉滴注，或穿琥宁注射液，每次400mg，加入5%或10%葡萄糖液500ral，静脉滴注，每日1次。

亦可用复方煺热滴鼻液(由银花、连翘、青蒿等制成)滴鼻，每次每侧鼻腔3-4滴，每30-40分钟1次。

亦可选用清热解毒或通腑泻热的药物，如大黄、石膏、银花、连翘之类药物煎汤，灌肠清热。或选用酒精、冷水、冰袋之类擦敷前额、腋窝、鼠蹊等部位，物理降温。

以上是对于怎样预防膀胱湿热方面内容的相关叙述，那么，下面再看下膀胱湿热的护理方法，膀胱湿热的常见护理措施。

膀胱湿热常见护理方法：

一、护理

清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。

一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

叁、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

六、多喝水，最好每天两公升。

七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

九、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

十、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

十一、过度疲劳也是病发塬因之一。

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