小编导读：本文向您详细介绍小儿中暑和暑热症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及小儿中暑和暑热症应该如何护理，小儿中暑和暑热症常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防小儿中暑和暑热症：

一、预防

1、患儿居室保持空气流通，清洁凉爽。必要时可使用空调，一般室温控制在摄氏26～28℃，不宜过低。

2.饮食宜清淡，富有营养，适当补充一些B族维生素和维生素C。

3.注意小儿体温变化，常用温水洗浴，以帮助降温散热。勿滥用抗生素。

4.酒精浓度75%一定兑水至20-30%再两边颈动脉，腋窝动脉，肘动脉，腘动脉，股动脉轻轻各拍打5分钟并注意保暖！背部可以少擦，其他部位擦是错误的！

以上是对于怎样预防小儿中暑和暑热症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下小儿中暑和暑热症的护理方法，小儿中暑和暑热症的常见护理措施。

小儿中暑和暑热症常见护理方法：

一、护理

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。

4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、立即送医治疗。

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