小编导读：本文向您详细介绍Ⅰ型超敏反应性疾病应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及Ⅰ型超敏反应性疾病应该如何护理，Ⅰ型超敏反应性疾病常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防Ⅰ型超敏反应性疾病：

一、预防：

自身免疫是一个复杂的、多因素效应的自然现象。除外界影响(如药物半抗原、微生物感染)外，还与机体自身的遗传因素密切相关。特别是可能与主要组织相容性系统中的免疫应答基因和(或)免疫抑制基因的异常有关。故在预防方面最主要是避免接触过敏源。

以上是对于怎样预防Ⅰ型超敏反应性疾病方面内容的相关叙述，那么，下面再看下Ⅰ型超敏反应性疾病的护理方法，Ⅰ型超敏反应性疾病的常见护理措施。

Ⅰ型超敏反应性疾病常见护理方法：

一、护理 ：

1.保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2.生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

3.饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

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