小编导读：本文向您详细介绍发作性睡病应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及发作性睡病应该如何护理，发作性睡病常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防发作性睡病：

一、预防

预防：

1、了避免发生意外事故，在日常生活中采取一系列防治措施，减少发作是十分必要的。

2、病人应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。

白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。

以上是对于怎样预防发作性睡病方面内容的相关叙述，那么，下面再看下发作性睡病的护理方法，发作性睡病的常见护理措施。

发作性睡病常见护理方法：

一、护理

保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。

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