小编导读：本文向您详细介绍慢性膀胱炎应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及慢性膀胱炎应该如何护理，慢性膀胱炎常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防慢性膀胱炎：

一、喝足够的水

喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分，并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两、三个小时就应该小便一次。

二、避免刺激物

不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。

三、选择淋浴

避免使用淋浴油或泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。

五、其他

8、排尿要排尽

每次排尿要排尽，不让膀胱有残余尿。

五、穿棉质的内裤

避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。

以上是对于怎样预防慢性膀胱炎方面内容的相关叙述，那么，下面再看下慢性膀胱炎的护理方法，慢性膀胱炎的常见护理措施。

慢性膀胱炎常见护理方法：

一、护理

1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

4、避免寒冷刺激，注意保暖。

小编温馨提示：以上就是对于怎样预防慢性膀胱炎，慢性膀胱炎的护理方法方面内容的介绍，更多相关资料请继续关注小编疾病库，或者在站内搜索“慢性膀胱炎”可以找到更多，希望以上内容对您有帮助！