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脉络膜出血吃什么好?
2015-09-18阅读:9658 学员编辑 收藏

小编导读:本文向您详细介绍脉络膜出血饮食保健,脉络膜出血的食疗方。得了脉络膜出血吃什么好,同时又不能吃什么呢?

脉络膜出血吃什么好?

适宜食物: 菠菜,油菜心,荠菜

忌吃食物: 石花菜,羊栖菜,螺丝菜,干腌菜

一、饮食

食物上应多吃诸如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。维生素a还可预防和治疗干眼病,长期缺乏维生素a的时候,消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等,含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素c是组成眼球水晶体的成分之一。

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