小编导读：本文向您详细介绍延迟性应激反应饮食保健，延迟性应激反应的食疗方。得了延迟性应激反应吃什么好，同时又不能吃什么呢？

延迟性应激反应吃什么好？

适宜食物： 鸡肉，黑芝麻粉，白果（鲜），黑豆

忌吃食物： 干腌菜，蜂蜜，白砂糖，啤酒

一、饮食

1、延迟性应激反应吃哪些食物对身体好？

饮食清淡，有营养，注意膳食平衡。

2、延迟性应激反应最好不要吃哪些食物？

不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟酒。

(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)

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