小编导读：本文向您详细介绍肘关节强直与纤维性僵硬应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及肘关节强直与纤维性僵硬应该如何护理，肘关节强直与纤维性僵硬常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防肘关节强直与纤维性僵硬：

一、预防

保守治疗对纤维性关节僵硬者可试行体疗，主动与轻度手法的被动锻炼，并可酌情配合理疗，这对于早期关节内粘连者有效。手法操作时切忌强力被动伸屈。

以上是对于怎样预防肘关节强直与纤维性僵硬方面内容的相关叙述，那么，下面再看下肘关节强直与纤维性僵硬的护理方法，肘关节强直与纤维性僵硬的常见护理措施。

肘关节强直与纤维性僵硬常见护理方法：

一、护理

1.饮食忌吃生冷饮食。

2.饮食可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

3.高纤维、高蛋白、高纤维素的食物是强直患者的首选，食疗对于肘关节强直与纤维性僵硬的患者来说，尤为重要，肘关节强直与纤维性僵硬饮食可以去咨询营养师，搭配出最适合患者的饮食。

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