小编导读：本文向您详细介绍生育恐惧症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及生育恐惧症应该如何护理，生育恐惧症常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防生育恐惧症：

一、预防

专家认为，年轻人更应有科学的育儿观，并及早为孩子准备教育基金。

以上是对于怎样预防生育恐惧症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下生育恐惧症的护理方法，生育恐惧症的常见护理措施。

生育恐惧症常见护理方法：

一、护理

首先是孕前的健康准备。戒烟酒、调整饮食、适当运动，并提前做孕前体检，在医生的指导下提前3 ～ 6 个月开始服用叶酸。从事的职业如果有辐射或者化学污染的，也要尽早隔离。等身体完全调整到健康档再怀孕才是负责任的态度。

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