小编导读：本文向您详细介绍增龄性黄斑变性应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及增龄性黄斑变性应该如何护理，增龄性黄斑变性常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防增龄性黄斑变性：

一、预防

由于本病目前尚无特殊的治疗方法，在早期有人认为内服锌剂可以防止黄斑变性的进展，而抗氧化剂如维生素C、E可防止自由基对细胞的损害，保护视细胞，起到视网膜组织营养剂的作用，多数学者主张对渗出型者，应及早施行激光光凝新生血管，以避免病情恶化。

以上是对于怎样预防增龄性黄斑变性方面内容的相关叙述，那么，下面再看下增龄性黄斑变性的护理方法，增龄性黄斑变性的常见护理措施。

增龄性黄斑变性常见护理方法：

一、护理

少食高脂质物质，如动物内脏，减少患者老年性黄斑变性的危险因素。平时我们应注意少吃含高胆固醇的食品，少吃含糖量过高的食品，同理，这类物质热量过高，多余的部分则以高脂质存在于血液之中。

少吃含盐量过高的食品，盐质过高不但会增加血液粘度，还会使得血管壁变脆变硬。

少吃高脂质食品，比如未脱脂牛奶等。第二方面积极地减少血液粘度。

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