小编导读：本文向您详细介绍急性便秘应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及急性便秘应该如何护理，急性便秘常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防急性便秘：

一、预防

有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。

以上是对于怎样预防急性便秘方面内容的相关叙述，那么，下面再看下急性便秘的护理方法，急性便秘的常见护理措施。

急性便秘常见护理方法：

一、护理

短暂性排便不畅并非便秘

不少人一旦发现排便不规律就担心自己患了便秘，这种担心是不必要的。对于常人来说，食物进入胃肠，经过消化、吸收最终将残渣变成粪便排出体外大约需要24～48小时，两次大便间隔时间一般是1～2天。“每个人的情况各不相同，排便习惯可明显不同，有的人每日或2～3天大便1次，也有一些人一天大便2～3次，虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀、不干燥硬结、排便时不费力，都属于正常状态。

只有每周排便次数少于3次，并伴有明显排便困难和肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状，出现以上情况才能称为便秘。

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