小编导读：本文向您详细介绍胃憩室应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及胃憩室应该如何护理，胃憩室常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防胃憩室：

一、预防

1、保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。养成良好的生活习惯，吃饭定时定量，细嚼慢咽，避免过饥过饱，多吃容易消化的食物，适量运动，以增加胃肠蠕动，促进消化。

2、采用普通药物治疗：如胃动力药、肠道菌群调节剂、助消化药、调节胃植物神经功能紊乱药等，但是，这类药物，有很大的副作用，不可乱用，应在医生的指导下进行，最好对其副作用及禁忌有了解。

以上是对于怎样预防胃憩室方面内容的相关叙述，那么，下面再看下胃憩室的护理方法，胃憩室的常见护理措施。

胃憩室常见护理方法：

一、护理

1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

4、避免寒冷刺激，注意保暖。

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