小编导读：本文向您详细介绍疾病恐怖应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及疾病恐怖应该如何护理，疾病恐怖常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防疾病恐怖：

一、预防

预防的主要措施是保持心态良好，提高心理素质，掌握和了解相关疾病的基础知识，避免胡思乱想，如果确实考虑有患病迹象，请及时的去医院进行检查，注意早发现、早诊断和早治疗，避免长期怀疑自己患有某种疾病，而导致心理问题，引起精神创伤。必要时请及时的寻求心理医生帮助。

以上是对于怎样预防疾病恐怖方面内容的相关叙述，那么，下面再看下疾病恐怖的护理方法，疾病恐怖的常见护理措施。

疾病恐怖常见护理方法：

一、护理

1、饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

2、可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

3、给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

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