小编导读：本文向您详细介绍全身脂肪代谢障碍应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及全身脂肪代谢障碍应该如何护理，全身脂肪代谢障碍常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防全身脂肪代谢障碍：

一、预防

运动对减轻脂肪障碍对机体的其他危害作用也是非常有效的。如：耐力锻炼可以减少血小板的凝集性。糖尿病的危害之一是血小板的凝集性比正常人高，因而易造成微血管病变，导致视网膜及肾小球血管病变。而一次耐力活动，如跑步、游泳、自行车等运动可使糖尿病患者血小板的凝集性在14小时内保持正常。

以上是对于怎样预防全身脂肪代谢障碍方面内容的相关叙述，那么，下面再看下全身脂肪代谢障碍的护理方法，全身脂肪代谢障碍的常见护理措施。

全身脂肪代谢障碍常见护理方法：

一、护理

生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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