小编导读：本文向您详细介绍皮肤松垂应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及皮肤松垂应该如何护理，皮肤松垂常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防皮肤松垂：

一、预防

先天型者系常染色体隐性遗传或部分为显性遗传。获得型者无遗传背景，无家族病史，往往因皮肤炎症后继发本病为基础。故临床预防针对遗传因素是没有办法的，指能够针对皮炎进行预防，对于感染皮炎的患者，应做到积极治疗，避免延误病情诱发本病的发生。平常应多次含有胶原蛋白丰富的动物皮肤，如猪皮，鱼皮等。

以上是对于怎样预防皮肤松垂方面内容的相关叙述，那么，下面再看下皮肤松垂的护理方法，皮肤松垂的常见护理措施。

皮肤松垂常见护理方法：

一、护理

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居正常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

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