小编导读：本文向您详细介绍卵巢冠囊肿应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及卵巢冠囊肿应该如何护理，卵巢冠囊肿常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防卵巢冠囊肿：

一、预防

以前不痛经者开始痛经或痛经持续加重，以前规则的月经变得丝毫没有规律。如果有上述症状要注意及早就诊，排除。定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等.

以上是对于怎样预防卵巢冠囊肿方面内容的相关叙述，那么，下面再看下卵巢冠囊肿的护理方法，卵巢冠囊肿的常见护理措施。

卵巢冠囊肿常见护理方法：

一、自身护理

1、女性月经期一定要杜绝性生活，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。避免过度劳累。

3、应当注意定期进行B超复查，以便及时发现囊肿的复发，在其较小的时候采用药物治疗。

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