一、什么是玻璃体混浊

二、玻璃体混浊适宜吃的食物

三、玻璃体混浊的注意事项

什么是玻璃体混浊

1、什么是玻璃体混浊

玻璃体为眼球内透明的凝胶体,如果出现不透明体,就称为玻璃体混浊。正常玻璃体随年龄的增加有发生变性的倾向,主要表现为凝缩和液化,即为玻璃体混浊。但有一些玻璃体混浊是由于病理性原因所致,如高度近视、玻璃体后脱离、视网膜脱离、葡萄膜炎、玻璃体星状小体等。

轻微的玻璃体混浊病人感觉眼前黑影来回动,就和有蚊蝇飞舞一样,不影响视力。这种混浊一般无需治疗。

较明显的混浊,常见于高度近视。患者会感觉数量较多的黑影,甚至轻度影响视力。眼底检查可发觉如灰尘或粗条絮索块状飘浮不定。这种一般注意检查眼底周边有无视网膜裂孔或脱离,定期观察即可。

玻璃体后脱离常为急性发生的玻璃体混浊,患者可以描述出发病的时间,开始可能出现环状混浊,以后慢慢成团。这种发病开始要进行眼底检查,除外牵拉视网膜病变。玻璃体后脱离真正引起视网膜病变的还是少数,定期观察即可。

2、眼睛玻璃体混浊是怎么回事

2.1、不是一种独立的眼病

正常玻璃体是透明凝胶体,本身无血管及神经组织,其新陈代谢极其缓慢,它的营养和代谢是通过邻近组织的扩散来完成的。玻璃体混浊(vitreous opacity)是指玻璃体呈尘状、丝状、絮状、条索状、云片状混浊。它不是一种独立的眼病,而是眼科临床常见体征之一,可由多种疾病引起。

2.2、常见原因

有老年人玻璃体变性、视网膜或葡萄膜的出血进入玻璃体、高度近视、先天残留在玻璃体内的胚胎细胞或组织、眼外伤、眼内异物存留、寄生虫和肿瘤等。生理性者无需治疗,病理性者应针对发病原因进行治疗。一般首先针对病因抗炎或止血治疗,其次可应用碘制剂、透明质酸酶、尿激酶或钙剂等促进吸收,根据病情也可使用超短波或超声波和碘化钠电离子透入等物理疗法,病情严重者可采取玻璃体切割术。

3、玻璃体混浊如何预防

应早期诊断,早期治疗,防止炎症、出血等引起玻璃体混浊,加强安全宣传教育,减少眼外伤。适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律。长时间用眼每隔一小时休息5~10分钟,使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用。此外,还可以多进食富含维生素C的食物,如蔬菜和水果等。

玻璃体混浊适宜吃的食物

1、枸杞

枸杞有养气血,养肾阴的功效,养肝,滋肾,润肺。补虚益精,清热明目。

2、芹菜

芹菜具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳。

3、胡萝卜

胡萝卜含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、钙、磷等。

玻璃体混浊的注意事项

1、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。