一、乳腺结节是怎么回事

1. 乳腺结节是怎么回事呢

2. 乳腺结节有什么症状

3. 乳腺结节怎么治疗

二、乳腺结节吃什么好

三、怎样预防乳腺结节

乳腺结节是怎么回事

1、乳腺结节是怎么回事呢

1.1、内分泌失调

黄体素分泌减少,雌激素相对增多是重要的乳腺结节的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

1.2、雌激素过多

长期服用含雌激素的保健品、避孕药,也可能会导致乳腺结节。因为人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,导致乳腺疾病的发生。

1.3、情绪影响

当女性出现精神紧张或者是情绪不稳的话,是会导致乳腺结节形成的。同时不良的生活习惯也会导致乳腺结节形成,如通宵,熬夜等。

1.4、饮食因素

饮食结构不合理,如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等,这些都可能导致乳腺结节。

2、乳腺结节有什么症状

增生多同时发生在双乳,也可以广泛散在发生,以乳房外上象限为多发部位。按摸可感觉到有多个条索状、结节状或扁平状的肿块,大小不等,大的可有1~2厘米,小的如米粒,质韧而不硬,边界不清,有的仅表现为局部范围的腺体增厚,局部大多有压痛,月经前肿块变大变硬,月经后变软变小,甚至消失。

当发生增生后,乳房常会有胀痛、钝痛、刺痛、牵扯痛出现,或者感觉乳房沉重、胀满、烧灼样不适,这些症状通常都在经期前加重,经期后缓解,疼痛也随情绪的波动而变化。亚重时乳房甚至不可碰触,轻微的活动牵扯也疼痛不已。

乳头可有溢液发生,量少,清亮如水或呈淡黄色,且发生于多个乳腺导管的开口,多双乳同时发生。

3、乳腺结节怎么治疗

3.1、刮痧治疗

刮痧是刮拭患者背上乳房所对应的区域。首先,要先为患者涂上刮痧油,之后由内而外、由上往下进行刮拭。如果刮板下出现砂粒和结节以及条索状物更是要重点刮拭,因为这些部位所对应的就是胸前乳腺增生的地方。之后再刮拭脊椎和两侧的膀胱经,都能够起到巩固治疗的作用。在刮痧的过程中,痧出现的越彻底,就代表乳腺增生会消退的越完全。

3.2、按摩治疗

首先患者要坐在床上,或者是采取侧卧位,总之一定要让胸部完全暴露出来。然后先在乳腺结节那侧的乳房上面撒一些滑石粉,也可以涂上一些石蜡油。接着用双手的全掌从乳房的四周快速沿着乳腺管轻轻往乳头的方法进行推抚。根据大多数患者的情况来看,需要推抚50-100次,直到肿块变得柔软为止。

乳腺结节吃什么好

1、金橘叶茶

将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,煎煮15分钟,取汁放入容器中即成。可代茶饮,早、晚分服。

2、萝卜拌海蜇皮

将白萝卜200克洗净,切丝,用盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,与萝卜丝一起拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。

3、玫瑰蚕豆花茶

将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。

4、海带鳖甲猪肉汤

海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

5、橘饼饮

将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服煎汁同时,嚼食金橘饼。

6、枸橘李粉方

将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日两次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水送服。

怎样预防乳腺结节

1、睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。

2、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。

3、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其他激素的过度刺激下出现或加重增生。

4、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。

5、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。