62岁的张先生因反复头晕于十多年前就医，既往诊断为腔隙性脑梗塞、高血压病、颈椎病等，十几年来均改善不明显；41岁的李女士胸闷多年，曾诊断为交感神经紊乱，并接受颈交感神经节切除术，花了好几万元仍未解除症状；陈小姐的胃痛反复十年之久，一直接受药物治疗(制酸护胃、增加胃动力、消炎等药物)，却依旧未痊愈。

这三个完全不同的病症，原来都是由脊柱所引起的。中山市中医院骨一科苏健医生提醒，颈、胸、腰椎的骨、关节、椎间盘及椎周软组织遭受损伤或退行性改变，在一定诱因条件下，会引起临床多种综合征，这些看似与脊柱毫无关联的疾病，罪魁祸首往往就是脊柱。

脊柱病变可引发70多种病征

脊柱相关疾病其实是指颈、胸、腰椎的骨、关节、椎间盘及椎周软组织遭受损伤或退行性改变，在一定诱因条件下，发生脊椎关节错位、椎间盘突出、韧带钙化或骨质增生，直接或间接对神经根、椎动静脉、脊髓或交感神经等产生刺激或压迫引起的临床多种综合征。且常由此发展而致植物神经功能紊乱，从而引起所支配的脏器出现病症。

它不仅涉及颈、肩、腰、腿痛及循环、呼吸、消化、神经、内分泌、生殖等系统的70多种病征，若只根据疾病的表面症状治疗，很难起到效果。当这些病症久治不愈时，就有必要去检查一下你的脊柱了。

冬季脊柱部位避免接触冷水

脊柱病冬季是高发期，原因是多方面的。随着工作压力增大，加之缺少锻炼、自我保健意识不强，久而久之人们抵御风寒的能力下降，寒冷刺激会使周身血管收缩，引起长期受劳损的脊柱周围软组织痉挛、水肿，刺激神经，引发疼痛，或者旧病再发。

预防脊柱病的根本在于加强体质锻炼，可促使椎周软组织强壮有力，有利于保持脊柱的灵活性。但要根据不同的年龄和体质条件，选择一定的运动项目，如打太极拳、做老年操等，目的是让周身关节活动，锻炼后达到神清气爽，微微汗出，体轻舒适为度。日常生活中，还应注意避免脊柱部位接触到冷水，并做好冬季保暖工作。一旦出现脊柱相关疾病，应立即到医院检查。