一、牙龈出血用什么牙膏

1. 牙龈出血用什么牙膏呢

2. 牙龈出血是什么原因

3. 牙龈出血怎么缓解

二、牙龈出血吃什么好

三、牙龈出血要注意什么

牙龈出血用什么牙膏

1、牙龈出血用什么牙膏呢

牙膏的选择关系到牙龈和口腔健康,消费者在选择牙膏的时候需要谨慎。目前市面上的牙膏多有针对性,针对牙龈出血、清新口气、去牙渍、营养牙龈等功能比比皆是。如果牙龈出血则可以选择能针对治疗和缓解牙龈出血的牙膏。

注意观看牙膏的外包装上明显的标有“减少牙龈出血”、“护龈”、“修复牙龈”等字样,还有适当的牙龈问题常识普及,附加牙龈健康与牙龈出血的对照图,能够给消费者提供清晰的信息。

2、牙龈出血是什么原因

2.1、牙石刺激

由于不经常刷牙,使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后,牙结石会经常不断地刺激牙龈,即可引起牙龈发炎、出血。

牙结石才是主要牙龈出血的“元凶”。当牙菌斑在牙齿表面形成后,如不及时清除,就会逐渐硬化,形成牙结石。牙结石多位于牙体与牙龈的结合部位,质地较坚硬,对牙龈产生持续的刺激作用。正常的牙龈受到炎症的刺激,其中的毛细血管增多、充血,牙龈颜色变暗,当其受到刺激时,牙龈就容易出血。

2.2、龋洞刺激

牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后,其边缘不整齐而呈锋利状,常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

2.3、牙周疾患当牙齿周围发生病变时,其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张,一旦咀嚼或刷牙时,常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动,更易发生牙龈出血。

3、牙龈出血怎么缓解

出现牙龈出血应及时去医院接受医生检查,若是由于口腔内的牙垢和牙石刺激所致,可以通过洗牙及时清除,方可有效治疗牙龈出血。

饭后漱口,秋季进餐后应用漱口水或者盐水漱口,清洗口腔细菌和食物残渣,有效预防牙龈出血的发生。

定期洗牙,大家定期洗牙是有效预防牙龈出血的最好方法。洗牙可以去除牙齿上的牙石和牙垢,而刷牙则无法彻底清除。

多喝水和多吃蔬菜水果,秋季天气干燥加上身体维生素的缺乏容易导致牙龈出血的发生,建议大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙龈出血。

每天按摩牙龈,大家秋季每天按摩牙龈也能够预防牙龈出血和牙龈萎缩的发生。同时还可以改善牙周血液循环,预防多种口腔疾病的发生。

充分咀嚼,大家进食应对食物进行充分的咀嚼,一方面有助食物被充分消化,另一方面促进牙周组织健康,预防牙龈出血的发生。

牙龈出血吃什么好

由胃热引起者,轻症无明显不适,牙龈轻度红肿,仅在刷牙时容易出血,色鲜红,量不多,宜煎服生地黄、连翘各15克,鲜茅根、鲜芦根、鲜荷叶各30克。胃热较重者,牙龈出血量多,牙龈红肿疼痛,伴有口苦且渴、大便干结、小便发黄等,治疗上可煎服生石膏、生地黄、连翘各15克,黄连、升麻、当归各6克,仙鹤草、鲜茅根各30克。由阴虚引起者,一般表现为牙龈微微红肿,伴有心烦、手足心热、咽干舌燥、腰酸胀等,宜用滋阴泻火的中药,饮食上可考虑鸡蛋白莲饮、金银花蜂蜜茶等。

牙龈出血要注意什么

牙龈出血是局部疾病,也是全身的第一种疾病的表现,注意检查看看,有没有空腔的炎症,牙菌斑,牙龈炎的情况,还要警惕全身性疾病如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等,治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗。

睡觉前尽量不要喝牛奶:牛奶是一种比较细的食品,若睡觉前喝牛奶它会残留在口腔,成为细菌很好的培养基。对于体质偏热的人来说,少食容易上火的食品,如狗肉,羊肉等。

养成良好的刷牙习惯:最好是每餐饭后都要刷牙,若是条件不允许可以漱口。

养成良好的生活规律保证身体的营养需求,增强抵抗力,多吃一些纤维丰富的蔬菜,如菠菜、芹菜。或多食杂粮,如豆类、玉米面、花生等。以上这些都有利于预防牙龈出血。少食过于细腻的食物。这类食物容易附着在牙齿上,不利于牙齿的健康。

另外多食水果和蔬菜,如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,刷牙时发现牙龈出血,应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬,并更换软毛的保健牙刷,还需要注意口腔的卫生。