一、用盐洗头好吗

二、用盐洗头有什么好处

三、食盐的保健功效有哪些

用盐洗头好吗

1、用盐洗头好吗

很多脱发的朋友都是由于皮脂腺分泌过多造成的,此时就需要盐水对头皮进行杀菌消毒的治疗,能够抑制油脂的分泌,因此能够改善头皮的质量,如果属于生理性的头皮屑的话,一般不需要进行药物治疗,平时要减少油脂的摄取。

如果大家能够坚持使用盐水洗头发的话,能够改善发质,起到预防脱发的作用,并且还可以起到排毒的效果,除了使用盐水洗头之外,还可以每天喝点盐水,能够清除身体内的有害物质及毒素,另外需要提醒大家的是,洗头发不能用含有强碱性的洗液或者是肥皂,以免会伤害皮肤。

2、用盐洗头的正确方法

2.1、取食盐

一般一盆水50克以内盐就可以满足需要,按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高,让盐得到充分的溶解。

2.2、洗头发

洗头没有额外要注意的,正常洗头即可,可以在洗头中使用洗发水,但是洗发水不能太刺激,使用的量上比正常洗发也应该要少。

2.3、彻底清洗

盐水洗头一个很重要的步骤就是洗完头后一定要清水细干净,尤其是头皮的部分。如果残留的盐水积累在头皮上,很可能过度刺激头皮,造成头皮干涩、发痒,严重甚至会引起过敏,因此这一步是不能少的。

3、盐水洗头的注意事项

3.1、无论是何种发质,盐水头发一周都不能超过2次,一般一周1次或者两周一次就可以了,多洗无益。

3.2、切记盐水浓度不宜过高,否则易伤害头发以及头皮,盐水比例要适中。

3.3、女性来月经期间,最好不要用盐水洗头。

用盐洗头有什么好处

1、盐水洗头具有治疗脂溢性脱发的功效,而且还能抑制头皮屑的产生。因为食用盐具有杀菌的作用,那么这样就可以减少头皮被感染,所以就具有可以保养头皮,抑制头屑、防止脱发的功效。

2、盐水洗头主要的两大好处是清洁和改善环境。清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用,甚至比很多洗发水都要强,残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除;此外,盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,可以改善油性发质的生长环境,移植油脂分泌,因此对于脱发有很好的预防作用。

3、盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是:如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3～5分钟后,清水洗净即可。建议每周2～3次。

食盐的保健功效有哪些

1、去头皮屑

常用盐水洗头发,可去除头皮屑,亦可防止头发脱落。

2、催吐

食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服,可饮用浓盐水。

3、治灼烫伤

将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。

4、防止抽筋

手脚抽筋而发冷时,可将盐炒热,用布包裹后,在四肢来回擦拭数次。

5、防止喉咙沙哑

唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。

6、刷牙洁白

用盐水刷牙,可使牙齿坚固洁白。

7、洗眼明目

遇上刮风的天气,外出归来时,可用温水冲一杯淡盐水,以棉棒蘸取擦拭内外眼角,达到洗眼明目,去除污物的目的。

8、控制T区油脂分泌

用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。