小编导读：“亲子沟通”指父母与子女通过信息、观点、情感或态度的交流，达到增强情感联系或解决问题等目的的过程。亲子间的沟通很重要，家长们知道吗？下面，一起来看看亲子间的沟通很重要的原因！

早餐，无论是对于成人还是孩子来说，都是一天中最重要的一餐了，可以提供一个成人一天工作的精力，对于孩子来说会更重要，除了提供给他们精力外，还可以提供给他们生长所需的营养，但就餐时究竟是与孩子一起吃还是孩子在那吃，父母在旁边收拾着东西边对孩子说吃完饭后要做什么等等，做为父母，无论再忙还是应该与孩子一起就餐，在吃饭的过程中，也许孩子会把自己一天的要做的计划讲给你听，这时你需要倾听孩子的计划，并适当给出肯定的建议或赞扬就可以了，如果只是让孩子自己就餐，而家长在一边不断的指点这个指点那个，相信孩子也不会有胃口了，这样会破坏孩子的就餐心情。早晨开始就没有好的心情，怎么去迎接一天的挑战呢？

1、同孩子谈谈你的工作

对于父母的工作，孩子都是好奇，不明白父母天天早出晚归的在做什么，也不知道父母为什么有时会不开心，有时又会非常开心，做为父母，有时会抱怨孩子不懂大人的苦与累，那么不防让孩子分担你的喜悦与疲累，可以与孩子聊一下自己的工作，让孩子了解你在做什么，为什么不开心，与孩子一起分享这些悲伤与成功的喜悦，这样，孩子会从中学到更多的道理，同时也能更好的理解父母的工作与生活方式。

2、不要总是加班加点

父母真正与孩子在一起的时间是非常少的，也就只有小时候与童年时间，一旦错过了，就再也没机会了，为了这个弥足珍贵的时间，父母应该学会平衡自己的工作时间与照顾孩子的时间，不可让工作成为没时间陪孩子的借口，曾经有人不是说过嘛“时间就像乳沟，挤挤总是会有”，小编也是这样的认为，再忙的人也不可能连一点时间都抽不出来，这只是大人的一种借口而已，所以做为父母，还是要多抽出时间来与我们的宝贝们沟通一下，沟通的过程中你会发现，我们的宝贝有许多可爱的地方，也有许多懂事的时候，他们并不是所有的时候都是无理取闹的，与孩子一起玩耍吧，这可以帮助成人缓解心理压力。

3、到家后不要发脾气

工作一天，确实会很疲劳，疲劳后，我们的情绪多少都是会受到影响的，会显得比较低落，曾经也做相关的调查，发现在有37%的孩子会说，父母工作一天之后，情绪会很坏，冲他们发脾气，孩子是弱势群体，会成为我们无形中的出气桶，做为父母，希望能控制好自己的情绪，你的劳累也并不是孩子所愿意的，所以别把工作中的不顺心，发泄到孩子的身上，这对孩子来说是一种伤害，孩子一天下来，也需要父母的关心与安慰，如果不能及时的关心孩子，孩子也会孤独，如果家长自己的心情不好，到家后可以先放松几分钟，听个轻快的音乐，洗个热水澡，喝个茶看个电视，尽快的帮助自己从沮丧中解脱出来，与孩子一起开心的玩耍一会。

4、要公正地评价孩子

对于孩子的讲话，希望父母能有足够的耐心来听完孩子讲了什么，很多时候，我们对于孩子的讲话没有耐心，随意的指骂孩子，孩子面对大人的指责会不知所措，所有人的都希望别人不是总拿着自己的缺点来说事，也不想在朋友或小伙伴跟前说自己的缺点 ，所以做为父母，在孩子犯错的时候，要尽量选择私下与孩子进行谈话，而不是当面进行批评教育，要给孩子留有尊严。

为什么沟通与交流的能力如此重要?我想这其实不必多说。学会表达自己能够给小孩子自信心，帮助他们交到朋友，让他们在学校里表现出色;接下来看得更远些，则可能会在未来，在他们的工作、婚姻中起到很大的帮助作用。

而父母，是孩子最早也是最重要的沟通与交流老师。

1、讲述你自己的生活

孩子会学着模仿说任何他们听到的东西。所以，即使当你的宝宝还根本听不懂你说什么的时候，就应该抓住各种机会跟他说话。举个例子，你可以一边给他穿衣服，一边讲述你正在做的事情：“妈妈(或者爸爸)现在要把小尿裤脱下来了，要把屁屁擦干净，要给你换一条干净舒服的纸尿裤。”当宝宝长大一些后，这样的解说词可以更丰富一些。比如，你告诉他关于今天的计划，你打算去超市买点什么，你今天在回家的路上都看见了什么等。你说得越多，效果越好。要知道，你不仅仅是在教孩子如何说话，更重要的是：你做出的这个榜样告诉了孩子说出自己的想法有多重要。

2、仔细倾听

作为父母，在你努力向孩子表达的同时，你也一定得努力、全力地去听孩子的各种话语。这样做，你将让孩子明白：当你或者其他人说话的时候，他也应该仔细听才对。仔细倾听包括以下三层含义：“积极地参与”，“带着感情倾听”，“不要轻易打断”。

3、积极地参与

除了仔细聆听外，还应该及时表达出你的反应——当你同意他说的什么事情时，就点点头，或者微笑;当孩子说出某件让他伤心的事情时，就应该表达出难过的样子。这样做，会让孩子知道你不只在听他说话，还在琢磨他的话。

带着感情听 如果你在听孩子说话的同时，还表达一些这样的评论：“我明白”，“你一定很不开心”，“真棒”，那么你会让孩子感受到，他的话对你真的很重要。

4、不要轻易打断

一些孩子可能生来就是个小话篓子。有些时候，他们话多得可能会让你忍无可忍，但是如果你经常打断他们，他们可能就会感到与你分享想法和感受是很不安全的一件事。所以，如果你实在有别的事要做的话，那么试着在谈话的间歇，转移他的注意力，这样他就不会再无休止地说下去，让你抓狂了。举个例子，你可以告诉他你打算晚饭做点什么，或者问他最喜欢的电视节目是什么。

5、保持语句简短

如果你想让小家伙迅速集中注意力的话，最好的办法就是：简短。简短的话通常更有影响力，孩子越小，你的句子就应该越短。

当我的孩子还很小的时候，我妻子就开始练习“一句话原则”了：用第一句话就把你的主要意思说出来。因为，这可能是孩子唯一能听见的话。比如，先说“把玩具放到一边去”，然后再解释为什么。如果你先说“妈妈不喜欢脏乱”，或者“把玩具放在房间中间很危险”这样的话，那么当你再要求他收拾玩具的时候，他可能早就对你的话没兴趣了。

同时，在你说完你的要求后，让孩子重复说一遍。如果他做不到的话，那么很可能是因为你的话对于他来说太长了，他理解和接受不了。

6、尊重你自己的话

与其在餐厅大声嚷嚷“开饭了”，不如走到孩子身边，不管他在做什么，花一两分钟的时间加入进去，然后再要求他放下手中的事，或者关上电视，去吃饭。你的在场可以传达这样的信息：你非常严肃地对待你的要求，尊重你说出来的话。这样，在孩子讲话的时候，他也会学习尊重自己说每句话。

孩子的心理是很脆弱的，需要家长付出更多的耐心进行倾听，并且也不要随意的指责孩子，不要因为孩子是弱势群体，就成为我们打骂的对象。